焦虑症到底能治好吗

　　随着人们生活水平的提高，人们生活压力也变得越来越大，渐渐地，越来越多的人开始变得焦虑，时间久了慢慢地都演变成焦虑症了。然而面对越来越多焦虑症患者，患者以及患者家属常见的疑问就是焦虑症到底能治好吗?一些患者之所以没有，也许是其选择的治疗方法并不适合自己的病情状况，也或许是患者没有正确、科学地运用治疗方法，亦或是病患在治疗的过程中半途而废。此外专业医院也是患者痊愈的重要保障。到底焦虑症该怎么治疗呢?

　　患有焦虑症的患者，他的思维模式一般都会变得非常夸张。针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法，治疗的关键在于找到并检验病人的想法和功能失调性假设。焦虑症到底应该如何治疗呢?具体步骤如下：

　　1、向咨询客人说明认知治疗的原理和对他采取认知治疗的理由，调动咨询客人参与和配合干预的积极性。

　　2、识别与检验自动负性想法。

　　3、识别与检验功能失调性假设。

　　4、布置作业或制定行为计划，以鼓励咨客进一步检验其原有假设，并巩固其新的功能性假设，使其思维模式和信息加工过程得以矫正。

　　在治疗过程中，要让病人对与焦虑相关的认识的性质有基本的认识，如，自动思维的概念，焦虑预期的情境特异性，不准确的认知会导致焦虑一直持续下去而没有受到挑战的原因。

　　要让病人明白，是人对情境的解释而不是情境本身导致了个体对情境的负面情绪体验。之后，运用认知疗法的技术对咨客进行干预。此外，让患者记录每天焦虑发作的次数、持续时间、症状表现及其严重程度，并自我鼓励只要有疾病的决心和信心，焦虑症必将得到控制和彻底。因此焦虑症不可怕，运用正确的治疗方法，要有恒心和毅力。焦虑症的患者和家属也要重视起来，不要发现了症状还不予理睬。以免错过佳治疗时期，及时治疗

　　总而言之，以上就是焦虑症的治疗方法，要根据患者的病情变化和症状来具体分析该病的治疗方法。其实焦虑症就是一种普通的精神性疾病，只要患者及其家人能够引起重视，及时发现患者的焦虑症状，及时进行分析咨询，然后在的指导下选择适合的治疗方式，积极配合治疗。坚持治疗，不要半途而废，焦虑症这种疾病也容易反反复复的，所以在这里提醒广大焦虑症患者及家属都要极其注意，不要因为一点点好的症状就停止治疗。希望每个焦虑症患者都健健康康的。