如何预防青少年白癜风的复发

　　白癜风的患者们越来越多，青少年也成了常见的受害群体。青少年正是学习的好年龄，此时的学习成效决定着将来对社会的作为程度。在这个时候含有白癜风的话，很有可能会影响到青少年的心里健康和学习效率。所以一些青少年患者的家属就及时的带孩子去治疗了，经过治疗也会有很多的患者已经康复，不过还是要提醒患者白癜风是一种顽固的疾病，复发的可能性很大。

　　患者及家长要了解的白癜风的复发危害：

　　一、给治疗增加难度

　　因为次发病的话，白癜风患者的皮肤损害比较小，在治疗的时候根据病情选择方法，能有效的快速的疾病。但是白癜风出现复发以后，因为皮肤受到二次伤害，所以再治疗的话，一定要选择对皮肤刺激小，不伤害皮肤的，因为皮肤表层已经受过伤害，再次治疗，选择疗法时必须要慎重。

　　二、影响患者的心理健康

　　虽然初次发病对患者的身心健康也是有伤害的，但是白癜风出现复发的话，对患者的心理影响更大，因为在次发病的时候，患者的心灵就会受到创伤，当疾病复发的时候，还要再次承受疾病带来的折磨，对患者的心理再次打击，心理受到重创，所以患者很难再次重新树立治病信心，也会影响患者的治疗。

　　在生活上青少年们要做好白癜风的防复发准备，预防白癜风的二次危害：

　　1、青少年患者要养成合理的饮食习惯

　　青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，所以要养成良好的饮食习惯，不挑食、不厌食，否则必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。引起消化功能减弱、食欲不振，给白癜风的治疗加大难度。

　　2、青少年患者要加强自身修养，保持平和心态

　　青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。面对压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风，因此家长一定要开导孩子，使孩子保持一颗平和的心态。

　　3、培养良好的自我意识

　　年轻人要正确地认识自身特点，客观地评价自己的能力，把主观的要求同客观条件的限制结合起来考虑，选择切实可行的生活目标，并不断反省自己，调整现实自己与理想之间的差距。否则，容易产生心理冲突，影响心理健康。

　　4、建立和谐的人际关系

　　在社会生活中，和谐的人际关系可以消除孤独感，获得安全感。以善意的态度与人相处，而不以敌意的态度对人;尊重他人，而不强加于人;真诚地鼓励与赞美，而不是虚伪地恭维和奉承;只有这样才有可能真正建立和谐的人际关系。在人际交往中有时难免发生误会，宽容大度，会赢得尊敬，促进心理的健康发展。

　　5、保持健康的身体

　　加强个人体魄锻炼，有利于调节人体各部分器官的生理机能，增进身体健康，保持旺盛精力，提高大脑工作效率。

　　【温馨提示】：青少年的患者们在治疗好的时候，要根据医生的建议做好愈后的巩固工作，给白癜风这种顽固的皮肤病不留一点复发的机会。在饮食起居各方面的事项上做好防护，就可以很有效果的预防白癜风的复发。