前列腺炎的发病率之高,可能只有感冒咳嗽可以媲美了,尤其是长期抽烟喝酒,熬夜加班,久坐不运动的男人,很容易得上前列腺炎的毛病,近唐山男科做了一项调查,说是喜欢吃川味,辛辣刺激食物的人得上前列腺炎的几率远远高于其他病因,那么我们的饮食怎样进行安排才能预防前列腺炎呢,我们来看一下。
前列腺炎的饮食调节
1、不能吃辛辣食品:经过研究发现辛辣的食物会加重前列腺的充血,因此患者在生活中要禁止吃这样的食物。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物都是不允许的。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
2、忌酒忌烟:前列腺炎的患者在生活中还要禁止吸烟和喝酒,这是因为酒能够促进血液循环,并且还能够导致前列腺的充血,因此会加重此病的病情。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易,即使也非常容易复发。
3、饮食原则:患者生活中的饮食主要以清淡的食物为主,并且患者的饮食当中还要充足的营养。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。
注意哪些事项才能护理好前列腺炎患者呢
1、注意戒烟酒:该病怕烟酒的刺激,饮酒或者抽烟容易引起前列腺的严重充血,引起植物神经的紊乱,诱发尿潴留,所以患者要尽早戒烟戒酒,以免加重病情。
2、注意防寒保暖:患者还是良性前列腺炎时期就要开始防寒保暖,因为寒冷会使阴部受凉,患病处肿胀加重,尿液排不出来,长时间的受寒会极大的加重病情。
3、注意不要生气:患者要放松心情,保持心态的平和,不要遇事动不动就生气,患者一生气就会导致患处充血更加严重,尿液排不出来。
4、注意防止受伤:患者在日常生活中要保护好自己,避免受伤,前列腺病患处本来就肥大,在受到伤害后会直接加重病情,导致尿液根本排不出来,所以患者要保护好患处,不要再受到伤害。
温馨提示:以上就是关于“前列腺炎患者是饮食方案”具体介绍,除了要少吃辛辣刺激的食物,您要在生活总也要注意少吃咸的,少吃脂肪高的,多喝水,多喝水对尿道有一个冲刷的作用,能够促进身体中炎症因子的排出,因此对于前列腺炎的预防是有一定的好处的。
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