老年人良性前列腺增生要注意哪些问题

　　现今，在世界范围内，良性前列腺增生症已是老年人常见疾病之一。随着我国人民生活水平的提高和卫生保健工作的进步，我国老年人口日趋增多，我国人口进入老年化，前列腺增生的病例数也逐渐增多。而患前列腺增生的人群主要集中在老年男性，那么老年人患有前列腺增生则需要注意哪些问题?

　　第一，重视治疗

　　得了前列腺增生，不仅会影响男性的生活、工作，同时还会造成男性的膀胱疾病，因而对于患者健康危害极大。因此，老年男性患者一定要重视专业的治疗，发现前列腺增生的症状，切勿拖延，选择正规医院很关键。

　　第二，应多喝水

　　多喝水可可以增加尿量，有利于冲刷尿路。另外，多喝水还可以减小由于尿液浓缩而形成膀胱结石，减小患上结石的机率，因而前列腺增生男性患者除晚间之外的时间还需适量多喝水。

　　第三，少吃刺激性食物

　　前列腺增生老年患者，应该注意饮食健康，不要吃一些辛辣刺激性的食物，会使人体内湿热加重，使得前列腺充血肿胀，影响泌尿系统的运作。此外，忌食发物，前列腺增大对发物具有较强的敏感性，发物进入人体后容易刺激人体使得前列腺处于充血，水肿以及压迫尿道导致排尿困难。

　　第四，禁饮烈酒

　　老年患者不能饮用烈性较大的酒饮，因为烈酒特别是白酒容易使得前列腺处于充血状态进而导致排尿困难，且少喝咖啡，少吃酸性较强食物如柑橘，柠檬等，少吃白糖以及精制面粉加工的食物，少吃如冰激凌，冷冻饮料等生冷冰冻食物。

　　第五，慎用药物

　　很多药物都是具有减弱排尿肌收缩力的作用，因而前列腺增生患者假如服用这些药物就会导致其排尿困难的症状加重，大剂量地服用该类药物时还会出现急性尿潴留。因此前列腺增生患者应尽量避免私自服药，如必须服用的话，则要在医生的指导下服用。

　　另外，脂肪摄入和前列腺增生呈正向关系，饱和脂肪尤其如此。过多摄入动物脂肪、肉类以及奶产品都会增加患上前列腺增生的风险，大部分的老年患者患上良性前列腺增生主要是因肥胖为主，肥胖患上前列腺增生的概率也就随之增大。因此老年患者在饮食上尽量控制自己脂肪摄入量，多与蔬菜等膳食纤维高的食物相互搭配，可以有效缓解油腻，促进消化。