牛皮癣康复后如何防止病情再次复发

　　很多牛皮癣患者都是经过长时间坚持治疗，好不容易将牛皮癣治愈，但是没过多久，牛皮癣再次复发痛苦不堪。导致这种情况出现的，除了牛皮癣本身比较容易复发之外，与患者日常生活习惯也是息息相关的。专家介绍，日常生活中我们如何防止牛皮癣再次复发。

　　一、 保持良好的心态，牛皮癣患者在患病之后都会有一定的心理压力，即使已经治愈之后还是会有一定的影响。如果人长时间处在负面情绪下，很容易使牛皮癣再次复发，因此，牛皮癣患者应多参加一些户外活动，坚持运动，有助于缓解压力，从而消除心理紧张、急躁等因素，牛皮癣预防应学会自我调节。

　　二、 很多不良的生活习惯也是诱使牛皮癣再次复发的重要因素，牛皮癣患者应养成不吸烟不饮酒，不吃辛辣刺激性食物，如牛羊肉，海鲜等腥发之物，都应尽量避免掉，只有这样，牛皮癣才不会扩散，病情更不会加重。

　　三、 即使牛皮癣患者已经康复，但是也要定期到医院进行体检，正常人一年要做一次体检，而牛皮癣更是不可少，牛皮癣患者应当适量去医院做一下身体体检，由于牛皮癣的病因较复杂，容易与其他皮肤病相混淆，所以，适当的体检对牛皮癣可起到预防作用，而对每一位患者来说，可及时发现身体哪里出问题了。牛皮癣是一种极易复发的疾病，因此即使牛皮癣已经康复的患者，也要保持良好的生活习惯，开朗的心情，以免牛皮癣再次侵袭。

　　环境季节因素对于牛皮癣的影响很大，特别是入秋以后，气候变化较大，很容易让牛皮癣患者患上感冒，从而加重病情。因此面对气候变化，牛皮癣患者应对格外注意预防感冒等问题。我们现在就来有请沈阳长和牛皮癣研究所的专家来为我们介绍，秋季牛皮癣患者如何预防感冒。

　　有很多牛皮癣患者，随着秋季的到来，气温下降，就很容易感冒;而感冒是牛皮癣的诱发因素之一。牛皮癣患者一旦发生感冒的现象要及时进行治疗，牛皮癣患者应避免感冒的发生，以避免诱发牛皮癣。

　　除了气候因素外，感染因素也是牛皮癣患者应对格外注意的问题。其中上呼吸道感染就是牛皮癣的一大诱因。人体在免疫力低下、抵抗力下降时很容易感冒，并很可能伴发扁桃体炎、气管炎等炎症，牛皮癣与这些症状的反复发作有密切的关系，所以牛皮癣患者一定要注意防感冒。

　　在日常生活中，牛皮癣患者应做好预防工作是非常重要的，多参加一些运动锻炼，以便于增强自身抵抗力，防止感冒等上呼吸道感染诱发牛皮癣或致使牛皮癣反复发作。秋冬季节，气候开始逐渐变冷，导致很多患者诱发牛皮癣的发生。因此，不管是在疾病治疗中，还是牛皮癣治愈后，预防感冒对于牛皮癣患者来说是非常重要的。

　　在秋冬气候变化较大的季节中，牛皮癣患者要注意避免感冒，同时防止上呼吸道感染诱发牛皮癣或致使牛皮癣反复发作。在这个季节中，牛皮癣患者应当保持良好的生活习惯，坚持适当的身体锻炼，提高身体免疫力，这样才能有效的预防牛皮癣病情加重，或者复发。