科技便捷的同时带来脱发的困扰

更新时间:2016-01-25
科技的飞速发展,除了让我们的生活中得到便捷之外,也给我们的身体健康带来诸多的隐患,比如脱发就是一种常见的疾病。有一些针对脱发患者的调查表明,长时间呆在电脑前,打游戏,或是使用平板电脑和手机看视频等,都是很多脱发患者的共同特征。

  科技的飞速发展,除了让我们的生活中得到便捷之外,也给我们的身体健康带来诸多的隐患,比如脱发就是一种常见的疾病。有一些针对脱发患者的调查表明,长时间呆在电脑前,打游戏,或是使用平板电脑和手机看视频等,都是很多脱发患者的共同特征。

  为什么长时间用电子产品会导致脱发呢?

  认为:长时间的使用电脑以及手机,注意力持续集中,大脑会始终处于持续兴奋的状态,中枢神经会相应地处于高度紧张状态,导致植物神经出现紊乱,皮肤毛细血管收缩功能出现失调,头皮局部血管收缩使得供血量开始减少,造成毛囊所需的营养供应不足,引起脱发。

  此外,中医认为“发之血之余”,意思是说气血亏虚就会脱发。很多上班族都有熬夜习惯,睡眠质量也不高,不良的生活习惯会累及肾脏,让肝的疏泄不畅、气血运送不佳,从而引起脱发;经常熬夜的人会影响肺部等脏器的运作,导致气虚。这样,血虚和气虚由于气血少,加之脾胃来的湿气阻挡气血无法运送达头顶,毛囊营养供应不足,终导致脱发、头发油腻、头屑等多种头发问题。

  针对电脑、手机一族,可以尝试如下办法减少脱发:

  1、每天喝2-3杯绿茶。茶叶中丰富的维生素A不但能合成视紫红质,消除电脑辐射的危害,还使眼睛在暗光下看东西更清楚。

  2、电脑桌上放几盆仙人掌。对于白领一族,每天面对电脑的时间至少在8个小时以上,可在电脑旁放几盆仙人掌,仙人掌类的植物可有效吸收电磁辐射,减少电脑对头发的伤害。

  3、注意休息。充足的睡眠能让头皮和毛囊得到充分的放松,维持正常的体内脏器运转和血液循环,让养分及时输送到毛囊,毛囊健康,头发才会健康。

  4、多吃谷物、水果和豆制品。长时间使用电脑的人,应该多吃谷物、水果和豆制品,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。

  提醒:长期脱发,难免会让患者产生一些自卑、消极的心理,而当这些负面情绪根深蒂固了之后,将会影响到脱发患者的方方面面,所以更需要及时到正规医院进行治疗。

温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
热门文章
专病专治:重庆哪家皮肤病医院治疗的好
皮肤科!重庆治疗皮肤病专业医院
  • 科室热文
  • 行业动态

每个人都会出现头发脱落的状况,不过如果当头发脱落超过一百根,就该担心自己是不是患...

  有一项调查显示,上班族80%以上都存在一定的压力,27%以上的都存在高负荷的压力!...

 随着鱼鳞病的发病率是越来越高,也让越来越多的人关注到鱼鳞病,由于鱼鳞病顽固难治...

 很多患者都困惑,自己得鱼鳞病的原因,而当问到鱼鳞病发病原因时,西医会说:该病是...

脸上的痘坑让人们陷入困扰之中,用了很多的方法都不能去除痘坑,这可怎么办?其不仅仅...

生活节奏的改变,环境的污染,压力的骤然增加……让众多患者逐渐的被痘痘缠上!他们十...

很多人十分不解,不知道为什么会长痘痘。其实这和人体的内分泌、精神等方面有一定的联...

美好的肌肤都被痘痘给毁了,谁能受得了啊?生活各方面都受到一定的影响,工作不顺、爱...