科技便捷的同时带来脱发的困扰

更新时间:2016-01-25
科技的飞速发展,除了让我们的生活中得到便捷之外,也给我们的身体健康带来诸多的隐患,比如脱发就是一种常见的疾病。有一些针对脱发患者的调查表明,长时间呆在电脑前,打游戏,或是使用平板电脑和手机看视频等,都是很多脱发患者的共同特征。

  科技的飞速发展,除了让我们的生活中得到便捷之外,也给我们的身体健康带来诸多的隐患,比如脱发就是一种常见的疾病。有一些针对脱发患者的调查表明,长时间呆在电脑前,打游戏,或是使用平板电脑和手机看视频等,都是很多脱发患者的共同特征。

  为什么长时间用电子产品会导致脱发呢?

  认为:长时间的使用电脑以及手机,注意力持续集中,大脑会始终处于持续兴奋的状态,中枢神经会相应地处于高度紧张状态,导致植物神经出现紊乱,皮肤毛细血管收缩功能出现失调,头皮局部血管收缩使得供血量开始减少,造成毛囊所需的营养供应不足,引起脱发。

  此外,中医认为“发之血之余”,意思是说气血亏虚就会脱发。很多上班族都有熬夜习惯,睡眠质量也不高,不良的生活习惯会累及肾脏,让肝的疏泄不畅、气血运送不佳,从而引起脱发;经常熬夜的人会影响肺部等脏器的运作,导致气虚。这样,血虚和气虚由于气血少,加之脾胃来的湿气阻挡气血无法运送达头顶,毛囊营养供应不足,终导致脱发、头发油腻、头屑等多种头发问题。

  针对电脑、手机一族,可以尝试如下办法减少脱发:

  1、每天喝2-3杯绿茶。茶叶中丰富的维生素A不但能合成视紫红质,消除电脑辐射的危害,还使眼睛在暗光下看东西更清楚。

  2、电脑桌上放几盆仙人掌。对于白领一族,每天面对电脑的时间至少在8个小时以上,可在电脑旁放几盆仙人掌,仙人掌类的植物可有效吸收电磁辐射,减少电脑对头发的伤害。

  3、注意休息。充足的睡眠能让头皮和毛囊得到充分的放松,维持正常的体内脏器运转和血液循环,让养分及时输送到毛囊,毛囊健康,头发才会健康。

  4、多吃谷物、水果和豆制品。长时间使用电脑的人,应该多吃谷物、水果和豆制品,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。

  提醒:长期脱发,难免会让患者产生一些自卑、消极的心理,而当这些负面情绪根深蒂固了之后,将会影响到脱发患者的方方面面,所以更需要及时到正规医院进行治疗。

温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
热门文章
为什么痤疮纠缠不舍?帮你找出病因
银屑病患者该怎样正确晒太阳?
  • 科室热文
  • 行业动态

酒糟鼻,说严重也不严重,说不严重也严重。因为使不少的患者有中自卑感。想要对症下药...

红斑狼疮属于皮肤科的一种为严重的疾病。一般认为去了几名学生进行了自身免疫系统性的...

  大脚趾甲沟炎是一种非常常见的疾病,患上之后真的是比较疼痛的,对于患者的身体生...

屁股因为离我们的肛门特别近,比较容易感染上细菌,产生皮肤病。股癣是一种常见的皮肤...

系统性红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性疾病,主要发病于青年女性,该病与遗传因素、...

甲沟炎是由于手指或者脚趾感染而造成的,一般是因为手指脚趾周围收到创伤,比如擦伤、...

  系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,一般青年女性患者居多,目前为止病因还不是...

人体各处遍布着浓密不一的毛发,有毛发的地方就可能会发生毛囊炎,这是由于我们的毛发...