牙龈炎吃什么水果 推荐四种水果助你杀菌消炎

　　作为一种非常多见的口腔类疾病，人们对这种疾病并不陌生，因为几乎我们每个人都会有或多或少的牙龈炎的症状。这种发生在牙龈组织的急慢性炎症就是牙龈炎(gingivitis)。牙龈炎怎么来治疗呢?牙龈炎吃一些什么水果好呢?下面我们来详细的介绍一下。

　　牙龈炎发生在牙周软组织，如果不加以及时的治疗，那么病情就会进一步恶化成为严重的牙周炎，还有各种各样的口腔疾病以及其他疾病。我们先来了解一下牙龈炎的主要的症状有哪些?一、牙龈出血，牙龈出血是牙龈炎基本的症状了，一般在刷牙的时候，会有自发性的牙龈出血发生。二、牙龈的颜色发生了变化，正常的牙龈是粉红色的，如果患上了牙龈炎，牙龈的颜色就会由粉红色变为黑红色。这是由于牙龈软组织充血造成的。三、牙龈的形状，牙龈外形在以炎症和渗出为主要病变者，牙龈会变得松软肥大，表面非常的光滑，龈缘有时会有糜烂渗出;以纤维增殖来说，牙龈的坚韧会变得肥大，有时可能会覆盖牙齿的表面。

　　那么牙龈炎吃一些什么样的水果好呢?下面我为大家一一列举出来。患牙龈炎的时期，应该保持饮食的清淡，在牙龈炎发作的期间好不要吃辛辣，冷凉等类的食物，避免来刺激牙齿，造成更严重的症状。西瓜，味甘性寒，比较清凉的一种食物，有泻火的功效，但心力衰竭和水肿病人不能多食用。

　　牙龈炎患者一定要保持饮食的清淡，不要去刺激牙齿。其次就是保持口腔的卫生，坚持早晚饭前饭后刷牙，勤漱口。刷牙的方式一定要正确，这样可以减轻牙龈炎的痛疼。严重的患者可以到正规的医院进行检查治疗。