怎样预防癫痫病反复发作呢

　　怎样预防癫痫病反复发作呢?癫痫的发病率是较高的，而且不容易，尤其是患者在发病的时候，很容易发生意外的，所以还是要尽快的治疗，不然很容易导致病情加重的。如果病情严重的话，还会危机患者的生命。那么，怎样预防癫痫病反复发作呢?

　　1、癫痫病患者应适当放松心情、保持乐观、精神愉快，不要因为癫痫病而耿耿于怀，至少避免精神创伤，过度疲劳、忧心忡忡，而引发的癫痫病。

　　2、生活上应禁烟，同时，会刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　3、癫痫病患者平时可以适当地进行些运动，但运动量一定要控制好，不宜过大，运动量过大会使人换气过度。

　　4、患者会死呢供货要规律、睡眠要健康生活方面要有一定的规律，睡眠要充分。因为过于劳累、絮乱的生活也会引起癫痫病的发作。

　　5、尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　6、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　7、家属应该给患者营造一个比较安静的生活环境，尽量避免患者由于外界环境的因素诱发疾病，帮助做好癫痫的护理。家属可以多学习一些癫痫病因、护理、治疗等方面的知识。另外家属要多与患者进行沟通，帮助患者树立信心，保持一个乐观积极的心态。

　　以上就是对怎样预防癫痫病反复发作呢的介绍，希望上述内容对患者及其家属有所帮助。癫痫病只有早发现早治疗，这样才能够减少对患者的伤害。大家对癫痫应该有了更加科学的认识了吧，治疗是一个长期而又艰苦的过程，患者不要半途而废，要保持一个良好的心态，才能治好这种疾病。