前列腺患者在生活中有哪些注意事项?

　　前列腺炎是一种常见疾病，影响着很多男性朋友的健康生活，必须引起大家的重视，您了解前列腺炎吗?前列腺患者在生活中哪些问题需要引起我们的注意?在我们应对这种疾病的时候，一定要在治疗前了解这种疾病的特征，生活中掌握下疾病的注意事项，更好的采取措施，一起来看看吧。前列腺患者在生活中有哪些注意事项?接下来就一起看看详细的介绍吧：

　　一怕烟酒

　　指出：前列腺增生(肥大)怕烟酒刺激。饮酒除神经会被酒精麻痹之外，前列腺也是一个对酒精十分敏感的器官。每当人们饮酒后，前列腺在酒精的刺激下，局部的毛细血管迅速地扩张、充血，细胞组织间的液体渗出增多，细胞出现水肿。

　　没过几小时臃肿的前列腺就会侵占尿道的部分空间。酒精度越高，前列腺越肿大，侵占尿道的空间也就越多。分布于前列腺包膜和周围的神经纤维末梢受到肿胀的牵拉或压迫，使原本就患有慢性前列腺疾病的人，在饮酒后数小时即感到下腹部或会阴部坠胀不适或酸胀痛，睾丸牵拉疼痛，尿道刺痒，并出现尿频、尿急、腰酸乏力等综合征候群，或出现排尿困难，甚至发生急性尿潴留。

　　人体具有强大的酒精处理能力，大脑数小时后就会慢慢地从酒醉状态恢复过来。然而，前列腺却是充血快而恢复慢，一般要经过3-5天的时间才能渐渐地恢复原装。因为前列腺渗出的组织液需要一个较长的回吸收过程，可以说前列腺的发病是酒精的大受害者。吸烟也会刺激前列腺肿胀加重。所以，患者需戒烟酒。

　　二怕受凉

　　分析：前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　三怕生气

　　分析：建议尽量避免生气，一定要生气时，请看着表，别超过5分钟，否则就有危险。其实生气就是拿别人得缺点和错误来惩罚自己。相反的应该大笑，一天大笑三次，每次三分钟，中间停一会，这有益于生殖器官、呼吸道、消化道。有句话叫男儿有泪不轻弹，其实眼泪这东西不是什么好玩意，该弹的时候就弹出来，有益于身体。

　　四怕损伤

　　分析：骑自行车可使前列腺长时间受到挤压，而且长途骑车比久坐更不利于前列腺的血液循环。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，容易出现麻木不适、会阴疼痛、排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等异常，这是刺激了尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，造成前列腺疾病和排尿困难。骑车的人应该把车坐垫换成软垫，骑车30分钟就应该下车走走。

　　五怕辛辣

　　分析：经常食用辛辣、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物，既可引起血管扩张促使前列腺充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，使肿胀加重，加重排尿困难，或加重原有病情的发展。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。应多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。

　　六怕纵欲

　　分析：孙先生那段好转期，是因为停止了性刺激，并且需要亲自动手料理生活，活动多了，对前列腺“减肥”有利。二婚后，增加了性刺激，雄激素分泌增加。同时性生活过度时锌排出多，微量元素锌是前列腺液中抗菌作用的主要成分，缺锌使前列腺局部防御能力下降。另外，有了夫人的照顾，又养尊处优了，活动减少，前列腺也跟着“发福”了!

　　避免纵欲还应注意减少不恰当的性行为，包括：经常出现无性交的性冲动，过度手淫和强烈性刺激，经常在射精前中断性交，过度抑制性活动等都会使前列腺反复充血，应该主动避免。

　　七怕感染

　　分析：自己插管导致感染，感染加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。如果要插置导尿管，则需注意清洁卫生，经常用消毒棉球或清洁湿布擦尿道口、防止分泌物积聚，要定时调换集尿袋。

　　疾病不是可怕的，我们应该有能够他的信心，以上几点就是男性朋友在生活中必须要引起注意的几点，通过上面的介绍，大家一定对于男性患上了前列腺炎后注意些什么情况都有所了解了。今后在生活中如果出现什么问题，就可以更好的采取措施保护自己了。