预防足癣的有效方法有哪些

　　提到手足癣大家都不陌生，手足癣具有传染性众所周知。所以手足癣不仅危害患者本人，还会影响到身边的亲人朋友，因此，我们大家在日常生活中还需做好预防足癣措施，积极预防。预防足癣的有效方法有很多，一般分为预防足癣发病方法和预防足癣加重方法两部分。那么，预防足癣的有效方法有哪些呢?下面就为大家简单介绍下。

　　一、预防足癣发病方法：

　　1、预防足癣需要平时讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

　　2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣多见的诱因之一，预防足癣平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

　　3、预防足癣要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。

　　二、预防足癣加重方法：

　　1、预防足癣加重应该避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　2、足癣患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

　　3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

　　4、足癣患者晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止足癣表皮霉菌的再感染。

　　提示：上面为大家介绍的是“预防足癣的有效方法有哪些”，希望能够对大家有所帮助。生活中如若得了足癣一定要及时治疗，治疗时不能盲目治疗，要选用安全无刺激的治疗方法，不能贪图治疗速度而选用富含激素类的药物，否则只会加重疾病。治疗期间，饮食宜清淡，忌食辛辣烟酒虾蟹牛肉等刺激之品，平时可食用一些润肤滋养之品如沙参、玉竹煲猪皮汤等。所以健康的护理方法是保护自己和他人的前提，也是恢复健康的根本办法。