产后肛裂怎么办 教你不动刀治疗肛裂的方法

　　孕妇在分娩之后长时间卧床休息，很少运动，从而导致肠胃蠕动缓慢，造成便秘。便后疼痛，甚至便血，导致引发了肛裂。如果不及时治疗，不仅疼痛难忍，周而复始的恶循环，还会有其他的危害，那么究竟如何不动刀就治疗好肛裂呢?

　　首先产后肛裂的诱因就是便秘，一方面是产后一直躺在床上，很少活动，同时怀孕期间腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低，这样肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食不合理，吃太多精细食物，很少甚至不吃蔬菜水果，一些人喝的水也少，这就难免会便秘，从而诱发肛裂。

　　肛裂会引起周期性疼痛，疼痛有时候会持续好几个小时，括约肌疲劳之后，肌肉松弛疼痛感才会缓解，但再次排便又会疼。另外，患者在排便时常常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹，久而久之容易形成贫血。肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛乳头肥大、哨兵痔、肛管溃疡等，之后还可能出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联征”。一旦形成了肛裂五连症，患者的病情就更加严重，治疗起来也更为复杂。肛裂有这么多的危害，久拖不治很影响对产后女性身体健康。

　　所以孕妇在孕期的时候就应该注意要适当的运动，一般不要一直卧床休息。更重要的是饮食得当，除了鸡鸭鱼肉这些肉食外，还要吃一些粗粮，豆制品和蔬菜水果，另外一定要多喝水，多喝汤，辛辣食物是肯定不能吃的。

　　如果已经便秘了，可以适当借助药物或者开塞露来帮助排便，但是还是通过饮食和运动来调节，另外一定要保持肛门处的清洁，避免对肛裂口形成感染。