3个小方法告诉你，尿路结石不宜吃什么

　　尿路结石患者不能吃什么呢?事实上，很多的食物对尿路结石的患者都有弊而无利，如果结石患者一旦食用了不宜吃的食物，很可能会加重病情。因此，尿路结石患者一定要禁食浓稠的食物、禁食所有的奶制品、禁食含草酸钙的食物。这样可以预防尿路结石患者病情加重。下面。就让小编详细的告诉尿路结石患者需要禁忌哪些食物?

　　1、对于草酸钙尿路结石：

　　患者需少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物，例如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。这些食物都不宜过量吃，不吃对草酸钙尿路结石患者更有帮助。

　　对于尿酸尿路结石：患者需少吃蛋白质含量高的食物，以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。蔬菜方面有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品都不能吃，过量都可增加尿酸尿路结石患者病情的负担。建议平时就吃一些清淡的食物。

　　勿过量服用鱼肝油：

　　由于鱼肝油富含维生素D元素，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石，进而危害到患者的健康。

　　尿路结石患者除了平时不要吃太多的外食、不宜消化的东西、少吃糖，及其含糖高的饮料、禁食所有奶制品外，平时还需要做到一些日常的事项。

　　那么，尿路结石患者平日里需要做到什么呢?

　　1、多饮水：

　　一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮用果汁，淡茶及其他饮料。例如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。另外，多饮白开水 多饮水的话，可以使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，进而形成不了草酸钙结石。各项研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。所以，多饮水对结石患者是很有好处的。

　　2、饮食应多样化：

　　尿路结石患者应多食富含营养和维生素高的的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜、豆角、绿豆芽等，新鲜水果，如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子、柑橘啊等。对预防尿路结石患者的病情复发率降低。

　　3、多食黑木耳：

　　因为黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。患者多食黑木耳可以避免尿路结石的复发性。

　　以上就是小编为患者整理关于尿路结石不能吃什么的相关内容，希望对尿路结石患者能够有所帮助了解之后能够遵循以上的要求，及早摆脱结石给患者带来的诸多不利因素。因此，养成良好的饮食习惯对结石患者是很有必要的。