精子成活率低就是能成活下来的精子主要占精子的总数的百分百。而一般正常的精子的成活率是在70%以上,而如果精子成活率低于50%的话,那么就是被称为病态的了,那么男性就要引起重视了。
一般能导致精子成活率低的原因有以下几种:
1、因为感染的因素:男性是寻在附睾,输精管,精囊和前列腺等等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,这些都是能影响到精子的成活率的,所以男性一定要对感染新的疾病起到的重视。
2、内分泌出现异常:一般的内分泌激素不仅是会影响到男性精子的发生成熟,同时对精子的运动的能力也是有着很大的影响。
3、免疫的因素:抗精子抗体是可以从几个不同的途径,从而的影响到精子的受精能力,对于精子活力的影响可能是ASAB与精子的尾部结合,那么精子的活力就受到了阻碍,那么运动的能力下降,穿透里也是很差。
4、精子不液化的因素:这也是导致男性不育的常见疾病,因为精子不液化的原因而限制了精子的运动能力,那么也就导致了不育的出现,而精子的不液化,也是可以看见精浆中要细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少,那么精子被牵制的话,同时还能见到粗纤维别许多的细纤维连接成网络,这些都会导致精子不液化。
上述原因都是导致精子成活力低的主要原因。众所周知,精子对于男性的重要性。男性生育的关键在于精子的问题,精子的成活率直接影响着精子与卵子的结合,然而另一个重要的问题就是精子的质量如何。
对于处在备孕期的男性朋友们来说,精子质量的高低至关重要。要想获得高质量的精子,就一定要注意保持健康的生活习惯,否则即使妻子有幸怀孕了,下一代都可能不是那么“优质”。
习惯1:穿裤子要讲究
不仅“准爸爸”需要注意,处于快于发育的青春期男生同样不可忽视。别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!男科解释道,在男性的进化阶段,之所以睾丸被装在阴囊之中,且“孤悬海外”,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作。
正常情况下,阴囊区的温度在33℃,比体温低4℃!这个温度是适合睾丸的生长发育,也是“小蝌蚪”成长的好的环境。要记住,无论是在工作、在家里还是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作,那就经常休息一下,并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。尤其是办公室文员、司机等职业,更要注意。
习惯2:向桑拿、热水浴说不
男科提醒:男性睾丸制造精子的佳温度在36℃左右,如果达到或者超过这个温度,精母细胞的生成就会受到抑制,同时,已经产生的精子的活力下降。对于经常洗热水浴的男性,尤其是40℃以上的热水澡的男性,精子质量会有不同程度的下降。
桑拿、蒸气室、热水坐浴都会提升男性阴囊的温度,导致睾丸长时间的处于一个高温状态,当睾丸温度长期高于40℃的时候,精子活力会大大降低。尤其是没有生育过的男性,更应该注意减少热水浴的次数和时间,改坐浴为淋浴。
习惯3:别大量饮酒
酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功能低下,影响精子的生成和精液的质量。
西方有些人喜欢酗酒,常在星期天喝得酩酊大醉,夜间同房后怀孕所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿往往体质很弱,发育不良,甚至畸形或痴呆。因此,男性在计划受孕前两三个月好少喝酒甚至不喝酒,以精子的质量。若长期饮酒过量,还有可能造成阳痿或者性无能。
习惯4:不许乱吃药
现代医学日益发达,药物的应用十分普遍,药物在治疗疾病的同时也会产生一些不良应。据临床观察表明,有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。其影响的程度取决于多种因素,如药物的剂量,服药时间的长短等。其中个体的敏感性也是个重要原因
习惯5:环境因素也需要加倍注意
现代社会中,男性“小蝌蚪”所要面临的环境难题越来越大,面对春梦般的哥本哈根会议,指望改变气候来改善精子,恐怕人类早就灭亡了。因此,只有从身边力所能及的小事做起,注意防护电磁辐射和白色污染,保护精子。
对于一些高危行业,如高温、高放射性、装修、农药生产和一些与有毒物质汞、铅、磷等有毒物质接触的行业。如果缺乏保护措施的话,精子数量和活力都会受到很大的损害。汽车尾气、白色污染,甚至常见的一次性餐盒都会成为“罪魁祸首”。
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