患癫痫病如何调节自己的饮食方法？

　　对于患有癫痫病的患者来说，早日治疗好自己，避免这种疾病反反复复发作带来的困扰，稳定住自己的病情，是非常重要的。但是患有癫痫病不仅仅要关注癫痫病的治疗，我们还要注意日常生活当中的护理工作，比如说：饮食、精神、护理等从方方面面预防疾病发作。

　　很多人都想要摆脱癫痫反复发作带来的困扰，自己的病情能够稳定，那么除了要配合医生对这种疾病进行治疗之外，在日常生活中的一件护理工作也是非常有必要的，对于患有癫痫的患者来说，应该如何调节自己的饮食，才能够起到辅助治疗的作用呢!

　　增加镁元素的摄入量。因为癫痫病反复发作，患者就会缺乏镁元素，特别是对于长期吃药的病人来说。而且癫痫病患者长期吃药会导致出现骨质疏松的现象，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　有效控制水和盐的摄入量。癫痫病如果水分过多就会导致疾病发作。认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间 脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　适当摄入酸性的食物。食物是控制疾病发作的关键，碱性食物能诱发癫痫，当然酸性食物则能抑制癫痫发作因此，建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

　　癫痫疾病该如何进行护理呢?

　　治疗癫痫病的时候一定要进行患者的情绪变化，注意去呵护患者的心态。杜绝精神诱因。各种不正常的情感，都会伤害人的脏腑。如果我们忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦诱因形成，就会加重病情，给治疗带来困难。

　　帮助鼓励癫痫病患者，控制心态问题，不要让他们产生自暴自弃的心理，帮助他们建立平衡心。让他明白癫痫病不是不治之症，这就相当于稳定了他的精神支柱，在这个前提下，他才能做出努力，像正常人一样愉快地生活，保持的精神状态。

　　对癫痫病患者进行心理护理，同时帮助进行饮食护理，从生活的各种细节入手。癫痫病患者需要有一个良好的作息规律的生活习惯。家人从吃、穿、住、行到工作、学习都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。

　　以上内容就是对如何调节自己的饮食的相关内容介绍。现代社会癫痫疾病高发，做好预防和保健工作对于我们来说是非常重要的，要对患者的心理、饮食进行护理保健，不仅可以防止病情反复发作，同时还能够减少疾病发病次数。