怎么识别自己是不是得了白癜风？

　　白癜风是由皮肤黑色素细胞缺失或减少而引起的色素脱失斑。目前发病原因还没有明确，临床研究表明常与以下几方面因素有关：遗传因素、精神神经因素、自身免疫因素、黑色素细胞自毁、内分泌因素、微量元素利用不良、接触化学物品及感染等因素。白癜风对我们的伤害很大，影响着自己跟家人的心情，对于白癜风的发生，我们无力阻止，对于白癜风的治疗，我们无法选择，对于自身白癜风的识别更是一头雾水。那怎么识别自己是不是得了白癜风呢?一起看看以下介绍，希望大家能清楚识别自身白癜风的病情。

　　1、物理识别：大家发现皮肤上有白斑出现后，可以采用摩擦或拍打试验，方法就是用手摩擦或拍打白斑及周围正常皮肤，当周围皮肤变红时，观察白斑处是否也发红还是从外观上看白斑更为明显，后者提示贫血痣。贫血痣为一种先天局限性色素减退斑，一般单侧分布或局限在某一部位出生后或不久发生，以后本身很少继续扩大，形状不变，色泽为色素减退而不是色素脱失。

　　2、白癜风是以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。不痛不痒，不红肿，白斑在阳光下暴晒会有反应。精神压力过大等很多原因可能会导致白癜风，白癜风影响容貌，但是不会影响健康。我们可以从白癜风概念上来识别白癜风。

　　3、白癜风白斑表面光滑，界限清晰，感觉自身分泌正常。头发躯干和四肢有大小不等的白斑，并且数目逐渐曾多。对日光比较敏感，稍晒就发红，有这些症状的就是白癜风。这是鉴别白癜风的要点，白癜风患者的皮肤由于黑色素的减少，白斑的部位对太阳的防御能力会减少很多。所以大家一定要在防晒方面多下功夫。

　　以上就是关于白癜风识别的介绍，相信对白癜风患者都有帮助。避免白癜风的发生，一定要做好平时生活中的预防，及早治疗白癜风，一定要选择有效的治疗方法，另外白癜风患者还要缓解自身的自卑心理，要有好的心态面对自身的白癜风病情，养成好的生活习惯对待白癜风病情。外貌并不是美的体现，白癜风患者虽然会让人觉得很皮肤颜色差异会很别扭，但是只要我们有一颗积极乐观的心，这样是能够感染身边的每一个人。