男性前列腺增生患者的护理方法有哪些

　　南宁曙光医院医师介绍，男性前列腺增生症也称前列腺肥大，这是很常见的疾病。前列腺增生的症状早期对男性正常的生活可能造成不同程度的困扰，伴随着病情的发展，极易容易引发一系列并发症，对男性泌尿生殖器官造成不同程度损伤，影响性生活质量。那么，男性前列腺增生患者的护理方法有哪些?

　　前列腺增生患者的护理方法有：

　　1、养成多喝水的习惯：男性在白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

　　2、保持放松的心情：心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。心情压抑的男性更容易产生疾病。医师介绍，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

　　3、多用温水沐浴：温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓 不适症状，每天用温水坐浴 1~2 次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列 腺保护效果。

　　4、注意清洁卫生：男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是 预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

　　5、防止受到风寒：寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天男性要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

　　6、减少阴茎的磨擦：磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑 自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，为了防止局部有害的磨擦，舒缓会阴部所受到的压力， 促进血液回流，长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息， 低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着， 喜欢穿紧身内裤改变这个习惯，内裤要选棉质且宽松的。

　　前列腺增生的症状：

　　1、尿失禁。夜间患者在睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，这就是尿失禁，严重者大白天时也会有这种现象发生。

　　2、排尿疼痛。与尿急膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。

　　3、排尿次数增多。无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

　　4、排尿踌躇不畅当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。

　　5、排尿中断前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号” 。

　　6、性欲亢进。患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。

　　温馨提示：上述就是关于男性前列腺增生的简单介绍，希望对您有帮助。前列腺增生患者可能在排尿疼痛与尿急膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。这对男性的正常生活影响是很大的。祝您健康！