患有癫痫病平日要注意什么呢？

　　我想在平时的生活当中，无意间我们都遇到突发抽搐、口吐白沫的人，这种就是癫痫病的一种症状表现。我想很多人遇到这种病人发作的时候是非常令人感到害怕的，看都不敢看就走了。其实癫痫病发作起来是非常痛苦的，不论是身体还是心理都会造成一定的危害。

　　我想在我们的平日生活当中也会遇到很多癫痫病的患者，遇到这样的病人发作时候的难受程度真的是有一些害怕的，其实癫痫病人的继发性的发作呢，要注意一些问题的。

　　平时多吃酸性食物，可以有效控制癫痫病发作：酸性食物可以有效供给人体所需的维生素，比如说维生素C、维生素B6等，可以有利于神经的传递，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　患有癫痫病及时为身体补充所需的物质：癫痫病患者在疾病发作的时候，心情会过于兴奋，达到一定程度，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

　　饮食要多样化，丰富，但要禁忌一些对病情有危害的食物：其实对于癫痫病的患者来说饮食跟正常人没有什么太大的区别，多样化，要多吃一些有营养，有助于消化的食物，但不能过饱过急，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

　　癫痫病患者日常要多补充镁元素：癫痫病患者长期采用药物治疗控制疾病，就会导致出现骨质疏松的状态。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

　　关于患有癫痫病平日要注意什么呢?的疑问，以上内容就是详细的介绍了。同时再次提示：诱发癫痫病人的因素还是很多的，在生活当中一点小意外也有可能导致癫痫病，如果发现自己患有癫痫病一定要及时到医院采取治疗和检查，这样才能早日摆脱疾病的困扰。