男人手淫会有什么危害吗?

　　男人手淫会导致死精吗?大部分的男性尤其是青年男性，或许是因为精力旺盛又或是压力太大，所以就通过手淫来缓解那种亢奋的情绪，尤其是夏天的时候，精力比平时更加旺盛，手淫的次数自然也就会增加了。

　　现在深秋了，有些人回想起夏天的疯狂，就又开始担心了，在想自己那么多次的手淫会不会导致死精，让自己呢?故而今天小编为大家详细的分析了手淫的危害都有哪些。

　　手淫的危害都有哪些?会导致死精吗?

　　一、导致遗精：因为手淫会使大脑兴奋，过度的大脑兴奋会对大脑有一定的抑制作用。所以在睡眠的时候，大脑会银刺激失控，造成遗精的现象。

　　二、慢性前列腺炎：手淫会使前列腺处于充血的状态，长时间的手淫就会使前列腺经常充血，时间一长，就会很容易导致慢性前列腺炎。

　　三、影响生育：因为手淫会导致慢性前列腺炎，所以在慢性前列腺炎的影响下又会影响到精子质量下降，所以影响了生育。

　　四、性欲下降：因为长期的手淫会使男性的“性”阈值不断地提高，所以达到高潮的次数也就越来越少，时间一长就会对其失去激情，从而导致性欲下降。

　　五、精神异常：由于过度的性刺激和手淫本身带来的疑虑、悔恨等，使中枢神经系统长期处于一种性兴奋、性忧虑，以及体内疲惫的状态，因而导致兴奋与抑制的失调，大脑对机体的控制，以及对外界变化的适应能力下降，于是出现意志消沉、思想不易集中、理解力和记忆力下降、头昏头痛、耳鸣心悸、失眠等一系列症状。

　　由上得知，男人手淫是不会导致死精的，但会在一定的程度造成不育的。所以我们要正确的面对手淫，适度的手淫对人体是有好处的，可以缓解人的心情。关键在于如何把握好度，那就要注意以下几点了。

　　正确面对手淫要做到：

　　1、要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。

　　2、培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

　　3、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。

　　4、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。

　　温馨提示：通过这篇文章我们了解到了手淫的危害，知道手淫不会导致死精，但是会使男性出现不育的情况，然后我们又通过结尾了解到该如何正确的了解手淫。希望这些可以帮助那些有所疑问的人，给予他们帮助。