什么原因会造成男性精子成活率低?

　　随着社会发展加快，工作和生活的压力也是越来越大，很多男性为了减轻压力，养成了一些不好的生活习惯，成为男性精子成活率低的重要因素。而精子成活率低则导致了男性不育的发生。

　　精子的质量决定着男性朋友们的生育能力，精子质量高的话怀孕的可能性才会比较一些，精子成活率低的话是会造成以后的不育的。那么，什么原因会造成男性精子成活率低?

　　要提高精子成活率，首先要先了解是什么引起了您的精子成活率低，只有抓住病因才能针对性有效地治疗已达到好的治疗效果。下面看看，不孕不育对男性精子成活率低原因的介绍：造成男性精子成活率低的不良习惯有以下几点：

　　1.吸烟和酗酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

　　2.房事过频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。

　　3.长期泡热水澡和桑拿：阴囊是睾丸的“温度调节器”,其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。

　　4.挑食和饥饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

　　5.工作生活中的辐射：长时间处于媒体，计算机等相关接触电脑等辐射过大的机器的，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

　　根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

　　对于精子成活率低的男性，在检查时，首先通过精子分析仪检查出精子成活率是多少，再了解患者有没有男科其他病史或疾病，确定是否有其他疾病而引起精子成活率低。然后制订详细的治疗方案，例如患者有生殖感染疾病，必须先治疗生殖感染疾病，同时戒影响精子成活率的不良习惯，如吸烟、饮酒等。

　　不孕不育提醒患者，要遵医嘱配合治疗，并加强自身锻炼提高身体素质，注意饮食搭配，按医嘱食用一些有助精子生长的食物等等，以便全方位提高精子成活率，达到理想的治疗效果，男性不育症。

　　提醒：长期开车的人容易疲劳而导致死精或精子存活低。可能存在前列腺炎或其它男性生理病。从事IT工作或有关这种在电脑面前工作的也会造成这种问题，应警惕!因此，男性朋友也要注意自己的身体健康，从日常生活种的小事情中做起，发现身体问题的时候一定要及时就医!