焦虑症为什么会发作

    所有的不安和紧张，都是因为我们自身不够而造成的，正因为如此，所以我们才会出现精神疾病。在我们的日常生活中，相信对于焦虑症大家再熟悉不过了，甚至一些学生因为高考或是高考成绩不理想而患上该疾病，有的朋友也会由于生意上的失败而患病，甚至有些是因为家庭问题而导致焦虑症的发生。总之导致焦虑症出现的原因是有很多的。那么，焦虑症为什么会发作?

    、躯体的症状会引发很多精神疾病，当然有时候患者本身的思想是导致精神疾病的发生。虽热躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

    医学界对于焦虑症都做了许多相关研究，通过调查发现其中很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是，我们并不很清楚这些变化是焦虑症的病因还是结果。

    第二、认知过程，或者是你的思维，人的思维是构成精神疾病的重要因素，而且在焦虑症状的形成中也起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

    第三、研究发现，人是很容易在某些事情会有很大的反应，特别是一些内心比较脆弱的人。在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。

    上面介绍的就是焦虑症为什么会发作。在生活中，当出现不安紧张时，大家可以适当的吃一些巧克力，这样可以缓解大家的焦虑情绪，在情绪比较焦虑的时候，大家要及时的调节自己的状态，千万不要被一些情绪所左右，这样受到伤害的只会是自己。