鼻窦炎的症状有哪些 头痛是鼻窦炎的典型信号

　　鼻窦炎，是指鼻窦粘膜发生炎症反应，可单发或多发。鼻窦炎的发病率中，以上颌窦炎为多见，其次是筛窦炎和额窦炎，蝶窦炎相对少见。鼻窦炎主要的病因是鼻腔感染继发，其次，还可由于邻近器官的病症而蔓延感染鼻窦，诱发鼻窦炎。

　　鼻窦炎的症状主要按病程分为急性鼻窦炎的症状和慢性鼻窦炎的症状。

　　慢性鼻窦炎的症状主要以鼻部的症状为主，伴有轻微头痛和精神不适感。鼻部症状包括喷嚏、鼻塞、流浊涕、自觉嗅觉减退等。头痛程度较轻，呈闷痛、钝痛感，经过休息、滴鼻、洗鼻、鼻腔通气引流等措施后可明显缓解，若用力咳嗽、长期低头和弯腰、用眼过度、过度吸烟饮酒、情绪过于激动等情况可加重。精神不适感主要是表现为起精神萎靡，困倦，容易头昏，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝等。

　　急性鼻窦炎的症状主要多见于上呼吸道感染或急性鼻炎发作后，可见慢性鼻窦炎的症状明显加重，同时伴有全身性症状，如畏寒发热，食欲不振，便秘，肌肉酸痛、恶心呕吐、腹痛腹泻等。其中鼻部症状的症状主要表现为单侧持续性鼻塞，偶为双侧持续性鼻塞;脓鼻涕大量增多，自觉不易擤尽，有明显的鼻涕倒流，多向后流入咽部及下呼吸道，可严重刺激咽、喉粘膜，导致咽、喉发痒而咳嗽咯痰，恶心呕吐没，甚则导致扁桃体肿大;头痛：若头痛主要以前额部疼痛为主，伴面颊部的胀痛、上列磨牙的疼痛，晨轻午重，多考虑为上颌窦鼻窦炎;若头痛主要以前额部疼痛为主，晨起后加重，至午后减轻，晚间无明显不适，多考虑为额窦鼻窦炎;若头痛局限于内眦或鼻根部，偶放射至头顶部，疼痛程度较轻，多考虑为虫筛窦鼻窦炎;若头痛主要出现在眼球深处，甚则放射至头顶部，伴有枕部头痛，晨轻午重，多考虑为蝶窦炎。

　　鼻窦炎的预防意义大于治疗意义。因鼻窦炎一旦发作，极易复发。因此，平时要十分注意鼻腔卫生，并每日晨起用冷水洗脸，好能早晚洗鼻，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。有鼻涕时要及时擤涕，注意正确擤鼻方法。每日进行鼻部按摩。饮食节制、规律，好能戒烟戒酒，少进食辛辣、刺激性食品。有慢性鼻窦炎的患者，要有信心和恒心，保持愉悦心情，避免过分激动，注意起居，劳逸适度。经常锻炼以增强体质，减少鼻窦炎的发作。若采用游泳锻炼，应注意姿势，尽量头部露出水面，以免呛水进入鼻窦中。若有牙齿疾病或鼻咽喉部疾患，要尽早彻底。若鼻窦炎急性发作时，应多休息，避免直接吹风，并听从医师安排，遵医嘱用药。

　　鼻窦炎属于一个普遍常见的疾病，城市中生活极难避免。平时应更多注意鼻咽部卫生，并及时就诊处理鼻咽部不适。