导致神经衰弱病情的诱发因素都有哪些

　　神经衰弱的出现会让患者出现较为严重的精神障碍，他们情绪非常的低落，做事情也是无精打采的。神经衰弱不但会给自己带来伤害，而且还会影响到家人和朋友。神经衰弱病情的诱发因素有很多，导致病情在治疗过程中也会存在一定的存在一定的难度，患者朋友一定的要注意治疗方法，及时的治疗，尽快的维持病情的稳定，减轻病情带来的折磨，避免患者承受更多的痛苦，同时患者朋友也要做好病情的护理措施，有效辅助病情的治疗。想要更好的治疗神经衰弱找到病情的诱发因素也是非常关键的。那么，神经衰弱病情的诱发因素有哪些?我们看一下是如何讲解的。

　　一、长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因：

　　导致精神衰弱病情的因素其实有很多，例如：学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

　　二、生活没有规律、长时间加班也会导致神经衰弱：

　　在生活中往往由于工作没有一定的规律性，工作时间也是非常的不确定与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

　　三、超负荷的体力或脑力活动：

　　长时间的工作，也不适当的休息是不能足够的睡眠时间而诱发脑皮层出现兴奋的状况，而产生神经衰弱综合症。对于神经衰弱病因有哪些据有关资料统计，脑力劳动者发病占96%以上，这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。但是，有些人常年加班加点，大脑长期处于紧张状态，也未发生过神经衰弱。

　　四、过度紧张：

　　由于某种事情而导致的强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

　　五、家庭的环境因素：

　　家庭的和睦对于很多朋友来说是非常的重要的，很多朋友需要引起注意的。例如：家庭纠纷，婚姻不幸，失恋，邻里关系紧张等都是神经衰弱病因有哪些的重要的答案，也会使人们精神过于紧张，心理负荷过重而出现神经衰弱。

　　导致神经衰弱病情的诱发因素都有哪些?神经衰弱不是普通的疾病，它会让患者的精神错乱，从而严重的影响到他们的生活，我们要多去了解一些神经衰弱的知识，而且在平时加以预防的工作。在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，一定要让自己开开心心的去生活。同时做好正确的护理措施，是可以有效的辅助病情的治疗的。相信病情的缠身使患者饱受折磨。所以，患者的要针对自身病情的状况合理的进行治疗，针对性的治疗是非常重要的。