白癜风疾病的护理你真的做对了吗？

　　白癜风疾病的治疗是非常需要患者们配合的，因为这种顽疾不仅难治疗，而且治疗康复后比较容易康复，因此这种疾病在治疗的时候非常需要患者们能够积极的配合好医生，与医生根据自己的病情制定适合的诊疗方案，并且患者们自己也要注意加强对患病处皮肤的护理，以免皮肤受到外界一些不良的刺激而导致病情恶化，给患者朋友们带来极为严重后果，影响容貌以及加重心理负担，所以患者们不要轻视自己的顽疾。那么，白癜风疾病的护理你真的做对了吗?下面就让我们一起看看医生的讲解

　　白癜风疾病的护理你真的做对了吗?

　　1、学会放松，调整情绪。情绪波动严重影响白癜风患者的治疗效果，甚至会导致病情加重的不良后果，所以对白癜风患者的精心护理首先要从调节情绪的大幅度波动开始，让患者保持乐观，自信，平和的心态很重要。情绪是影响白癜风病情发展的一大因素，所以患者后也要控制自己的情绪，避免情绪的波动，保持乐观的心态，积极做好白癜风预防工作。在得了白癜风之后，就要注意适当的进行运动，因为任何疾病的发生和患者自身的免疫能力是完全非不开的，生活中患者可以适量的运动，来增强自身的免疫力，从而促进血液循环，刺激黑色素细胞的再生。而且白癜风患者一般抵抗力都比较弱，所以要加强体育锻炼，增强自己的抵抗力，可以练练瑜伽，太极。这些慢运动不仅有益身体健康，而且能使人心情舒畅，心境平和。

　　2、合理膳食，保持营养均衡。合理膳食白癜风护理重要点之一，要给与患者饮食的荤素适当搭配，营养均衡，多食奶类，蛋类，动物肝脏，蔬菜，豆类食品;少食葱蒜，虾蟹，羊肉以及过酸，过辣的刺激性食物;忌食富含维生素C的食物，如西红柿，酸 枣，猕猴桃。白癜风的患者当然也要戒烟酒，因为烟酒是对我们身体的伤害是很大的，它会导致人的内分泌失调，免疫能力下降，皮肤的干燥，无弹性等等，这些都是阻碍着白癜风的治疗。

　　3、保护皮肤，避免阳光暴晒。合理利用太阳光可以起到康复作用，但长时间在太阳光下进行暴晒也会加重病情，特别在旅游，或不得不在烈日下做一件事时，也要做好防晒工作。同时保护皮肤避免接触酸类化学物质。衣服宜宽大适身，尤其内衣，内裤，乳罩不可过紧，腰带宜松。临床上，乳房下，腰部，腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣，内裤尽可能纯棉制品，不穿用化纤类。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

　　上面的对于白癜风疾病相关护理的讲解，希望可以给患者们带来一些帮助。这种疾病是种特别顽固的疾病，患者朋友们应该在疾病发病的初期就及时的治疗，控制病情，并且要尽量选择一些正规专业的白癜风医院进行治疗，专业医院的医生对治疗这种顽疾有自己的造诣，所以患者朋友们一定要谨慎选择，争取能够早日摆脱这种疾病。祝您早日康复。