日常生活如何预防白癜风的复发

　　白癜风是一种常见的疾病，在白癜风发病早期的治疗效果比较好，因此很多患者治好白癜风后，往往不注意日常的护理，认为在康复后就可以高枕无忧了，实际上，这种想法是错误的。如果在康复后就毅然停止治疗，并且平时生活饮食上都不注意，那么这样做白癜风是很容易复发的。

　　在白癜风患者的患处皮肤上的白斑消退只意味着白癜风症状的缓解，因为白癜风患者往往会因为身体免疫功能低下，人体的免疫系统和代谢功能并没有调节至正常，免疫方面可见表皮内仍有免疫复合物沉积，T淋巴细胞缺陷也仍存在。微循环障碍方面，皮肤损害消退处的微循环虽有改善，但仍未恢复正常，一般需2一6个月后才能复原。所以那只是达到了临床治好，一旦到了白癜风的高发季节就很易复发。因此患者要多多注意爱护身体。

　　那么白癜风康复后要如何巩固呢?是否还需要继续服药?白癜风患者怎样调节心态?作为普通的白癜风患者要如何预防和注意。由于白癜风患者个人体质的不同，所以康复后的巩固也是因人而异。

　　白癜风日常预防有哪些?

　　1、生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张，焦虑的状态。

　　2、做好皮肤的防护措施，冻疮，烫伤，机械伤等都有可能诱发白癜风。

　　3、适当增加日晒，但不要在强光下过度暴晒，强光会使皮肤出现红斑，炎症，加重白癜风的扩散。

　　4、不要用刺激性强的药物涂抹患处，以免加重白癜风病情，也尽量避免一些刺激性化妆品，护肤品的使用。

　　5、注意一些潮湿，淋雨，暴晒，温热不透风的地方尽量少去。

　　6、衣服要宽大合身，避免机械性摩擦。

　　7、要注意留意身体的变化，发现白癜风加重后，要及时去医院治疗，在控制病情后也要注意巩固一个疗程，以防白癜风复发。

　　温馨提示：为了防止白癜风死灰复燃，在治好白癜风之后一定要按时去复诊，避免因为不良的生活习惯导致白癜风复发，平时白癜风患者在各个方面都要注意，身体是自己的，再多痛苦也没有别人能够帮你承受。因此只有规划出一个合理的生活习惯，科学的预防，才能避免白癜风的复发。