得了急性咽炎怎么办 教你妙招轻松告别急性咽炎

　　在日常生活中，人们患上急性咽炎是一种很常见的疾病，这是由于季节的变化，比如冬春季节，寒气容易入侵人体，造成寒气淤积，同时由于人体抵抗力下降，呼吸道黏膜受到病菌病毒或者抽烟喝酒等等的刺激，容易发生炎症，就形成了急性咽炎。急性咽炎是有方法可以很快很有效的，下面来为大家介绍一下治疗急性咽炎的方法，希望对大家有用。

　　一、首先重要的就是多锻炼身体，多点运动，加快血液循环，增强体质。同时要在生活中注意防护呼吸道，可以在外出的时候戴口罩，以免接触到刺激性的东西，比如粉尘，烟雾和寒风，这些都容易引起呼吸道黏膜的刺激，造成发炎的症状。如果重病期间，则可以减少在人流比较多的公共场合的停留，必要时可以戴口罩。

　　二、还有就是见效快的就是用药物进行治疗。由于急性咽炎有可能是由病毒病菌感染引起的，因此可以用一些抗菌药物进行治疗，不过好不要用抗生素，因为会导致抗药性的增加，还有可以使用一些别的抗病毒颗粒，口服液，比如板蓝根颗粒。还可以运用中药进行治疗，中药可以调节身体，是一种很好的用药。

　　三、后，还有一个方法，可以进行食疗。但是要戒除抽烟喝酒的习惯，这样对病情不好。可以用甘蔗胡萝卜混合煮熟，加入冰糖，可以一日三次，具有下火，滋阴降火的作用。只要把火降下去就可以把咽喉了。还有西瓜皮吃完了不要扔，洗干净拿去煮成水，加入冰糖，清热解毒去火，对于治疗急性咽炎很有效果。

　　上面就是一些治疗急性咽炎的方法，当然人们可以根据自身的具体情况而作出正确的选择。为了预防急性咽炎，人们要经常去运动，增强体质，这样当病毒入侵体内时，我们就可以更好地抵抗。大家不要随便相信一些外面的广告，很多广告都是不可信的。同时必要时可以用一些中药来进行调理和治疗，食疗是取材很简单的方法。上面就是一些建议，希望对大家有用。祝患者们早日康复!