哪些原因会导致性障碍出现

　　要知道的是，人一旦到了一定的年纪，都会结婚生子的，这是很自然的定律，然而婚后之后，由于夫妻之间性生活的不和谐，无法有效的获得生育能力，致使家庭的破裂已经不再少数了，而造成此类疾病的多半是由于男性患者的勃起不坚、性欲冷淡等原因所致，其统称为性功能障碍疾病，那么，性功能障碍是什么原因导致的呢?下面，就让小编带大家来了解了解。

　　1、情绪影响：

　　男性患者需要知道，一般而言，有的夫妻在进行性接触的时候，如果说有紧张或者是怨恨情绪的话，那么，他们的性生活往往就会出现不和谐了，从而也会出现一些性交方面的障碍，因此，在进行性接触的时候，男女双方一定要有一个好的情绪，这样的话性生活才会和谐啊。

　　2、生活及工作压力：

　　要知道由于生活及工作的压力造成的性功能障碍不在少数，男女在进行性生活的时候，很多的人往往不能够放慢节奏，并且也不能做到彻底的放松，对于性生活只是草草的结束，有的患者可能是因为，在工作上或者是生活上有很大的压力，身体也是比较疲惫，这让他们没有心情或者是精力去更好的进行性生活。

　　3、沟通欠缺：

　　事实上，男性患者之所以会出现性障碍，不仅是对于男方，对于女方也是一样，由于他们之间经常的会出现缺少沟通，所以，在进行性接触的时候，这些只是会加大他们之间的压力，从而会使得性生活没有意思，时间久了也就得上性障碍这种病了。

　　预防性障碍的方法有：

　　1、患者应该多吃一些有应验的食物，来提高身体的免疫力，从而提高向生殖器官供血的能力，营养的平衡还可以降低男性的胆固醇，减缓动脉硬化，改善患者性欲低下的症状;患者还要保持足够的睡眠，良好的睡眠是提高性功能的一个主要方法。

　　2、患者还要控制血压，高血压患者很容易产生动脉硬化，对患者的勃起功能和反应都有很大的影响;患者还要戒烟和戒酒，酒精可以麻木大脑的神经中枢，这个时候患者对各种外界刺激的反应会明显减缓，在性生活上就是对刺激的反应迟钝，出现性功能障碍。

　　3、患者还要坚持运动，良好的身体是性生活的保障，是慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人，千万不要选择骑车，它会严重压迫患者的阴部，加重病情。

　　4、一般来说性欲低下与夫妻的关系也是有很大的原因的，如果夫妻之间缺少沟通，慢慢的彼此就会觉得生疏，这样一来性生活就会不和谐，加重病情;患者还要时刻保持一个良好的心态，不要焦虑、恐惧、沮丧，相信自己可以战胜疾病。

　　由此可见，养成良好性生活至关重要，千万不可操之过急，要让自己的全身心的达到放松的状态，这样才能使性生活更加的和谐，同时在进行性生活时要控制一个良好的度，只有这样对于预防和保健身体的重要可起到积极的作用。在此，祝您早日恢复健康体魄！