牛皮癣患者怎么护理 给牛皮癣患者3个护理建议

　　牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗过程很长，有很多患者是经年不愈，不得不忍受牛皮癣带来的痛苦，患者都积极的寻求治疗，但是在这里要提醒大家目前在治疗牛皮癣方面确实有很多非常有效的方法，但是有很多患者往往过于依赖治疗效果而忽视了自身的护理，从而影响治疗效果的发挥，延长治疗时间。今天，小编就整理了一些关于银屑病患者自身护理的建议，指出，患者如果能做好自身的护理措施，可以起到很好的辅助作用，希望这些建议能对大家有帮助。

　　1.心理呵护：研究表明，心理健康与牛皮癣等皮肤病的发生存在着密切联系，也就是说心理状况会直接影响着生理健康。牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心，虽然生活中难免会遇到让人难过的事情，但是患者应该要学会调节，勇敢面对，这样对牛皮癣也会有帮助。

　　2.皮肤护理：牛皮癣患者的皮肤比较脆弱，所以患者平时应该注意保护。日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重，甚至诱使红皮病型牛皮癣。另外，患者在洗澡时，也应该注意水温不宜过热、洗护用品要温和不刺激、不能用力摩擦皮肤等事项，保护皮肤，不增加皮损面积。

　　3.规范生活、饮食习惯：生活上应该注意要作息规律，避免过度劳累，经常参加体育锻炼，增强体质，可以有效预防感冒等小毛病，避免进一步感染。饮食上应注意不要吃辛辣刺激类、海鲜发物等食物，同时忌口应该适度，注意及时补充营养，荤素搭配，补充各类维生素，提高免疫力。

　　上述内容就是给大家提供的护理建议，患者都应该重视自身的护理，这对于牛皮癣的治疗有重要意义，尤其是对于银屑病的初期患者，只要做好护理措施，再配合一定的治疗方法，就能很快的把病治好。牛皮癣的治疗越早越好，治疗时一定要到正规的医院就诊，对症治疗，才会有积极的效果，千万不能听信一些偏方，自己随意用药，那样可能会加速病情的发展，给治疗增加难度。，祝愿所有银屑病患者都能早日康复。