怀孕期间如何避免流产的发生

　　不孕不育人数的逐渐递进让人觉得惋惜，而好不容易顺利怀孕之后又出现流产更让人痛心。据流行病学显示，我国习惯性流产患者约240万，占不孕不育总人数的20%。据临床观察发现，流产次数越高，复发率也越高。有过一次自然流产史，再次怀孕的流产率为20%-25%;有两次自然流产史，再次流产率为25%-30%;三次流产史则复发率高达30%-35%。随着医学的进步与发展，导致流产的原因已基本探明。然而，排除夫妇双方染色体异常、子宫先天畸形这类先天因素后，还有许多不为人知的后天因素也可以导致流产。

　　指出，在出现流产之后，再次怀孕时许多人都会进行静养、补充黄体酮等保胎行为。但是日常生活中的小细节也可能是造成流产的因素之一。

　　1、孕期涂指甲油可致流产：平常用的化妆品以及涂的指甲油大部分都包含一种物质叫酞酸酯，易引起准妈妈流产及导致生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防酞酸酯引起流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。

　　2、 宠物更是罪魁祸首之一：宠物身上都会有一些病毒，例如弓形虫、细菌等如果感染了准妈妈，可通过血液循环到达胎盘，从而破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。

　　3、警惕电脑辐射引发流产：电脑和电磁辐射、噪音、阳关照射不足及铅污染对人体造成不利影响。怀孕初期的妇女，如果每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。

　　4、 远离噪音，避免胎儿脑受伤：孕妇受噪音的影响中枢神经系统机能活动。受噪音影响还可使胎儿胎心跳加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使准妈妈内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起流产、早产，新生儿体重减轻及先天性畸形。

　　5、酸性物质食用过多也会造成伤害：食用过多酸性的食物和醋是导致胎儿畸形的一个原因之一，特别是刚刚怀孕的初半个月左右，大量的酸性食物可是体内的碱度下降，从而引起疲乏，无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体易换某些疾病，重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

　　另外，女性朋友少去有污染的地方，禁止吸烟，少去公共娱乐等噪音大的场所，避免接触有毒化学物质，尤其孕妇不应烫发染发，化妆，图口红等，这些都是导致孕妇流产或胎儿畸形的因素。

　　温馨提醒：流产现象除了病理性因素之外，除去生活中的不良细节，情绪的稳定程度也是导致流产的影响之一，孕妇在受到强烈刺激或意外惊吓之后，引发流产的案例也不在少数。所以，在成功孕育的过程中，需要保持对身体的异常的警觉，还要避免不良的生活环境，形成平和的心态。