鼻出血冷敷还是热敷好 教你科学的止鼻血方法

　　鼻子出血是一种很常见的现象，通常会出血的这类人鼻黏膜很薄，可能是受了冷空气，温度突然下降的影响，导致鼻子吸入过多冷空气而鼻黏膜无法适应，湿润的鼻黏膜遇到干燥的冷空气一下子变得难以保持湿润，这时，鼻黏膜发生干裂现象，鼻腔内的微小血管破裂，导致鼻子出血。

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　　一般我们民间流传的是遇到鼻子出血等人，一定要赶紧把自己的下巴抬起，让鼻子朝上面对上方，以止住鼻子等血量。其实这是一种比较错误的方法，不仅起不了效，反而还会耽误止血的时间。因为鼻子出血并不是由万有引力控制，人朝上血就会止住，并没有那么简单直接。反而是可以采用冷敷或者热敷的方法止血，这两种方法都是比较有效的，不过也要根据个人情况而言，一般冷敷的效果比较好。鼻子出血时不要惊慌，如果有条件可以将毛巾在冰水里没有就泡在冷水里浸湿一下，再拧干毛巾的水分，将其敷在出血多多鼻子部位，隔几分钟如果血还是没有止住换一盆干净的冷水继续敷。热敷虽然也可以止血，但是热敷的温度过高可能会打开微小血管，让血量更加大。

　　我们在选择冷敷还是热敷时要看具体情况而言，通常冷敷大效果可能立竿见影一些，冷水可以暂时止血，这是比较科学的说法，要是冷敷效果不太好而血量又不是很大的时候，可以选择热敷。

　　，如果冷敷热敷都没有效果，而且出血量一直未停反而增加不止时，可以先用无菌棉止血，将鼻子捏起，然后填塞。实在是出血量一下子很大十分紧急的时候，还是要送去医院让医生解决。一般出血量冷敷就可以。