合肥祛痘痘哪家医院好

　　本来皮肤细腻嫩滑，却不想痘痘来袭，让皮肤变得如同橘子皮，充满了违和感，真的很烦。很多人为了能够解决脸上的痘痘，总是尝试各种治疗方法，却不想痘痘解决不了。痘痘无法解决，很可能与患者的一些错误的饮食有一定的关系，下面就来看看哪些食物是痘痘的帮凶。

　　1、高脂：高脂类食物会产生大量的热能，使得内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　2、腥发：腥发的食物常可造成过敏而导致疾病加重，会导致皮脂腺的炎症反应扩大而难以解决。因此，腥发食物要忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中如羊肉、狗肉等也是腥发之物，能够导致机体内热壅积而加重病情。

　　3、高糖：人体在食入高糖的食物之后，会导致机体新陈代谢变得旺盛，皮脂腺分泌增多，导致痘痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　4、辛辣：这类食品性热，食后容易升火，痘痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痘痘。

　　5、零食：一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是痘痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防痘痘不可或缺的重要因素。

　　6、咖啡因：含有咖啡因的食品不宜多吃，茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痘痘。

　　7、大补：痘痘患者不宜大补，很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的。

　　提醒：饮食是我们身体摄取营养的途径，但是我们也不能盲目的食用。很多食物都会对痘痘的治疗不利，所以平时对饮食一定要注意，合肥祛痘痘哪家医院好?建议到正规医院检查一下，根据自身的个人情况来制定一个合理的饮食习惯是非常必要的，这样才能更快的治疗痘痘。