白癜风怎样才能降低病发率？

　　白癜风又称白斑症，这种皮肤疾病很多的，主要临床表现为皮肤黑色素的脱失，出现白斑，然后逐渐扩散恶化，白癜风虽没有感觉的，但外貌很多的伤害，挫伤人的精神，不仅是皮肤，心理很多的伤害，患者自身的生活、爱情、工作，学习，属世界性难治的疾病。白癜风病的预防目前还没有普遍的被人们所重视，患者在发病前也不知应怎样预防。普及预防知识对降低白癜风的发病率有重要意义。白癜风怎样才能降低病发率?

　　1、小心皮肤的外伤

　　外伤可导致白癜风，这是因为局部创伤处皮肤处于应激状态，或者是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

　　2、注意皮肤的刺激

　　人体在遭受刺激后，原先正常的皮肤发生白斑或原有白斑扩大,称同形反应。皮肤局部的刺激可诱发同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦以及局部的感染等不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

　　3、避免强光曝晒

　　秋冬阳光虽然不强，但是紫外线的照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者可适度进行日光浴，日晒时间随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时，宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，这样可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　4、注意自身免疫疾病

　　白癜风要重视自身免疫与白癜风的病发关系，这样可以减少白癜风带来的伤害。由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。

　　5、注意及时的采取治疗

　　白癜风这种疾病需要及时的治疗，这样才可以提升白癜风的率的。因为早期的病情不是很严重，皮肤黑色素的代谢还很正常的，只要治疗及时，一般是可以达到好的恢复效果，减少白癜风病情继续的恶化。

　　【温情提示】白癜风的病发是多样的，病情病因复杂多变，不是简单的方式就可以直接的，这需要根据全面的检测白癜风的病情，结合患者自身的情况，选择适合患者的方式方法。而且治疗后期白癜风会病情逐渐变化，还需要随时的调整，这样才能真正治好白癜风，减少复发的出现。