如何预防癫痫病的复发呢

　　如何预防癫痫病的复发呢?对于患上癫痫的人们来说，癫痫是对我们全身性的伤害，而且这种疾病还比较容易反复的发作，所以我们在治疗期间，也应该注意到这个方面的问题，护理好这种疾病，以免癫痫的再次复发，那么，如何预防癫痫病的复发呢?下面来为您详细的解答一下。

　　避免长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

　　儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

　　长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫诱发因素。

　　在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，公道饮食，以促进钙质的吸收。更重要的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调(内分泌紊乱)、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。

　　不能偏食，挑食，必需全面均衡营养，公道饮食。另外，还要留意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，并且癫痫患者禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。适当的户外活动也有利于疾病的恢复。

　　以上就是对于“如何预防癫痫病的复发呢”的全部讲解，通过上述的讲解，我们了解如何预防癫痫病的复发的方法，我们要相信科学的护理方式对我们来说是很重要的，一定要生活有规律。