前列腺痛吃什么好？又有哪些不能吃呢？

　　男人到了一定的年纪就会容易被很多的疾病找上门，而前列腺痛就是其中之一。很多的男性朋友在发现这项疾病的时候都会尽快的去治疗，然而他们不知道在生活中很多食物也对前列腺痛的治疗有很大的帮助，还有些食物却是不能吃的。

　　前列腺痛吃什么好?

　　1、苹果：因为在前列腺痛患者中，大多数人前列腺液和精浆中锌含量降低。锌含量降低时，前列腺的抗菌能力下降。苹果中含锌较高，所以患者常吃一些苹果，是一种相当有效的饮食疗法。

　　2、鱼：很多人不知道鱼的体内含有一种被称为欧米伽-3的脂肪酸对抑制前列腺痛很有作用，像大马哈鱼、鲱鱼和鲭鱼中就富含欧米伽-3脂肪酸。所以患者朋友们还可以多吃一点鱼来抑制这项疾病。

　　3、大蒜：经常吃富含硒的大蒜、芝麻的男性朋友也可降低前列腺痛的发病率，因为它们含有丰富的硒，而它又是红细胞中抗氧化剂的重要成分，能增强人体的抗癌能力和提高其免疫力。

　　4、西红柿：西红柿也具有防治前列腺痛的作用。根据调查发现，每天吃西红柿酱，坚持5周，可以使与前列腺痛生长有关的一种蛋白质水平降低1/5。其中发挥关键作用的是番茄红素。因此，男人好每天吃点西红柿。

　　又有哪些食物不能吃呢?

　　1、发物：如果患者吃发物如，狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。就会刺激他们的机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道。使得他们的病情更加严重，因此患者不要吃这些食物。

　　2、酒：大家都知道，酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺痛当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺痛就不容易，即使也非常容易复发，因此前列腺痛患者要禁酒。

　　3、烟：香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

　　4、辛辣：而且前列腺痛患者在日常生活当中还应该要避免食用辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物。生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，加重前列腺炎患者病情。

　　温馨提示：以上的这些食物就是患者可以吃以及不可以吃的了，因此，患者朋友要注意了，以上的这些食物一定要记得，避免吃到了禁忌的食物加重病情。此外，患者还要配合医生的治疗，不要有心理负担。