我们怎样才能不让癫痫病发作呢

　　命运是一个选择问题，比如我我们在患上癫痫病的时候是选择积极应对，还是消极逃避，就决定了我们会面对怎么样的结果，癫痫病的危害这么大，我们一定要积极地去面对它才行，要主动去避免它的发作，那么我们怎样才能不让癫痫病发作呢?下面我们就来看看。

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　　我们怎样才能不让癫痫病发作呢

　　1、癫痫病患者是非常的脆弱的，是弱势群体。我们在平常的生活中一定要注意好好的爱护癫痫病患者，千万不能够随意的嘲笑和戏弄他们，更不能因为生气就打骂他们。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

　　2、癫痫病发作是非常的可怕的。在癫痫病发作过后可能会造成我们身体内一些维生素和矿物质的缺乏，所以我们应该尽可能的多补充这些食物。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。

　　3、除了上面的这写因素之外。患者在平常的生活中还应该是适当的参与一些体育锻炼，因为这对于病情的恢复是有好处的。许多的癫痫患者在冬季主动或被动的减少外出，虽然这样的有利于避免外出时受外伤，但是对于癫痫患者而言，适当的增加有氧运动、户外活动、多晒太阳增强自身免疫力是必要的。此外，适当的外出锻炼也有助于平稳患者情绪。

　　4、在治疗期间一定要注意定期复诊，因为这样我们就能够及时的发现治疗的效果怎么样，对于癫痫患者而言，定期复诊，观测患者在治疗中病情的变化对于患者的治疗是极为重要的，因此，患者一定要定期复诊，检查血常规、肝肾功能、电解质等并与医生交流服药过程中身体的变化，以便医生制定适合的治疗方案。

　　我们怎样才能不让癫痫病发作呢。以上就是相关的介绍，希望能够帮助到大家，如果想要把癫痫病带给我们的伤害降到小，那就应该积极地去避免它的发作才行，只有这样的同时，再去做正确的治疗，我们才有可能好起来，祝患者早日康复。