春季怎样预防白癜风复发

　　春季万物复苏，一派欣欣向荣的景象，是一个充满活力的季节。但是对于白癜风患者说，春季却是一个不怎么“友好”的季节，因为春季气大地回暖，万物气息上升、发散，容易引发白癜风白斑部位的扩散。需要引起广大白癜风患者格外的关注。

　　白癜风如果稍微不注意就会出现扩散的现象，到了春季，扩散的白癜风患者明显增加，那么对于白癜风患者来说，春季有什么预防白癜风复发的好方法呢?

　　首先，患者应当注意基本的合理的饮食。春季气候多变，时寒时暖，同时人体对外界的抵抗能力减弱。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。

　　其次，春季天气回暖，适当晒太阳也是有好处的。立春后晒太阳，能使患者皮肤黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是接受阳光照射的时间不宜过长，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，立春后应避免阳光长期照射。患者可以照射时间短些，照射次数多些。

　　此外，白癜风患者进行适当的体育锻炼也是很有必要的。适当的体育锻炼能够增强自身免疫力，还能够促进身体的新陈代谢，将体内有害物质排出体外，增强细胞活力。适合白癜风患者的锻炼项目有简单的瑜伽动作，慢跑，打太极之类。在锻炼时要注意不要过度劳累，避免影响病情。

　　，更重要的是依靠精准用药来提高治疗的效果。春季预防白癜风复发，还要靠精准的治疗。很多患者治疗太盲目，胡乱用药，治疗方法千篇一律，造成药效浪费，甚至无效治疗，延误病情，而传统治疗的手段仅停留色素治疗阶段，在明确诊断前提下，根据白癜风病因、类型、进展程度等制定精准治疗方案，着重改善其脏腑功能，修复机体免疫，通过精准治疗，祛除患者体内毒性黑素，修复血液酪氨酸酶活性，唤醒受损黑色素细胞，促进黑色素分泌，内外兼治，从而促使白斑逐渐复色。

　　对于白癜风患者来说，春季是一个不利于控制病情的季节，因此在生活中做好防护措施是非常必要的，也建议广大患者积极的治疗白癜风，早日摆脱白癜风的困扰。春光明媚，能够无忧无虑出去散步、赏花也是非常美好的。