女性癫痫患者在冬季应注意哪些

　　女性癫痫患者在冬季应注意哪些?冬季的到来对于一些患有癫痫的女性是非常严重的，对于癫痫女性来说，在日常癫痫治疗过程中，癫痫护理必不可少。还需要特别的注意合理治疗，科学养生，科学合理的癫痫护理对于癫痫病的治疗具有重要效果，那么，女性癫痫患者在冬季注意哪些?癫痫病医院医生表示，关于护理具体包括以下几个方面。

　　对于发作较频繁者，应限制其在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养兴趣爱好等，这是常用和简单的舒缓情操的办法。

　　癫痫患者应养成良好的生活习惯，按时休息，充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动，感受手指头血液一胀一缩的感觉，达到身心合一，全面放松。

　　从头部开始，眼睛用力闭，然后放松;牙齿用力咬合，再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。癫痫发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　以上为大家的介绍，冬季来临，气温变化对癫痫的发作有很大影响，加强锻炼和抵抗病癫痫的能力，还有就是由于冬天比较干燥，应该多吃一些滋阴润燥的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。，祝愿患者能早日恢复健康的身体!