如何预防癫痫 做好“六大防护”从根本上远离癫痫

　　据统计，在我国癫痫已经成为神经科仅次于头痛病的第二大常见病，且发病率仍呈逐年递增的趋势，我们谁都不知道疾病什么时候会敲上门，做好预防工作十分关键，那么，癫痫预防需要做些什么呢?下面就一起来学习做好“六大防护”从根本上远离癫痫。

　　一、癫痫致病原因

　　了解癫痫的致病原因，从原因出发做好防护，才能从根本上防止癫痫发生。常见的癫痫致病原因有：脑部外伤、颅内感染、不良生活习惯、高热惊厥、遗传、以及产伤。

　　二、癫痫的“六大防护”

　　1、防止脑外伤的发生，颅脑外伤后引发癫痫的概率在5%~50%之间，且外伤程度越严重，诱发癫痫的概率越高，脑外伤多由意外引起，比如各种交通事故或工地突发状况。对于脑外伤的预防要注意遵守交通规则，避免参与危险性的运动，避免高空作业，工作本身具有外伤风险要做好头部防护。

　　2、防止颅内感染，颅内感染多为神经外科手术后的并发症，患有脑部疾病的患者在动手术后处理不当常常会发生颅内感染，颅内感染也有很高的可能诱发癫痫，因此，需要进行开颅手术的病人务必要选择正规医院规避风险。此外，在颅内感染的急性期，可以适量使用抗癫痫药物减少癫痫的发病几率。

　　3、改变不良生活习惯，长期的烟酒生活，过度的食用油腻辛辣刺激的食物都有可能引发癫痫，此外，熬夜、过度劳累等加剧身体负担，自身免疫力低下，疾病容易滋生。改变不良的生活习惯，不给疾病的发生创造温床，能够有效地从根源上阻断癫痫发生的可能。

　　4、防止高热惊厥，人在发烧到一定度数的时候，身体会受到很大的损害，可能会出现短暂的失去意识、翻白眼、抽搐等现象，虽然医学上被称为“惊厥”与癫痫有所区别，但并不能完全排除惊厥引发癫痫的可能，因此，如果发烧要及时治疗，不要等情况严重再就医，大大地提高癫痫的患病风险。

　　5、防止遗传，癫痫是具有遗传性的，癫痫并未得到控制的情况下一般不建议生育，如果不能控制发作，不仅仅有遗传的可能，还可能在怀孕期间癫痫发作发生意外引起胎儿宫内脑外伤。极大地提高了胎儿的患病风险，此外，如果双方皆有癫痫史，则遗传的概率会大大增加。

　　6、避免产伤，产伤也是引起癫痫病的一大因素，婴儿出生时很脆弱，在生产时的一次小小的意外都可能对婴儿的头部造成不可挽回的伤害。首先孕妇要做好保健，不要过多接触射线，其次医生在孕妇生产时，如果发现脐带绕颈，则应及时行剖腹产，尽量减少胎儿缺氧、窒息，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器等助产器。

　　做好“六大防护”从根本上远离癫痫，以上介绍了癫痫的主要致病因素及规避方法，在生活中，还有很多小细节都可能引起癫痫的产生。重要的是要做好预防工作，养成良好的生活习惯，一旦患上了癫痫，要及早就医，不要错过佳的治疗时间。