满脸青春痘不仅仅是工作的“绊脚石”,更是爱情的“拦路虎”!面对这种窘境,患者们不再任其继续“放肆”,都想要消灭它!青春痘是众多女性护肤美容的天敌之一,又红又肿的青春痘让脸蛋毫无神采,其实得了青春痘后,消退青春痘并不难,重要的是在治疗前后采取必要的护理,以预防加重和迁延复发。那么青春痘的护理工作有哪些呢?
青春痘的护理工作一:清洁皮肤:
针对皮肤油腻采取晨起和睡前交替使用温和型香皂,和清洁皮肤的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩数分钟,增加香皂和洗面奶和毛孔的接触,增加去污力,然后用温水洗干净,清除当天皮肤上的灰尘和污物。若遇面部油脂较多应及时用清水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
青春痘的护理工作二:避免用手接触:
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
青春痘的护理工作三:避免化妆:
避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
青春痘的护理工作四:坚持运动:
坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
青春痘的护理工作五:注意饮食:
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
青春痘的护理工作六:疏通毛孔:
当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
温馨提示:武汉哪个中医院治痘痘比较好?以上这六大点就是青春痘的护理工作,通过介绍我想大家都已经很明白了。希望上述内容能够对大家有所帮助,同时也希望大家多多了解青春痘的护理方法,以防止青春痘复发。治疗青春痘一定要去正规的专科医院进行治理,千万不要因低价而选择不正规的地方治疗,这是对身体健康的不负责任!
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