产后出现脱发是很多新妈妈的困扰,本来浓密乌黑的头发变得稀疏无光泽,怎能不让人烦恼,进而影响到新妈妈的心情。那么产后脱发究竟是怎么一回事?下面就让合肥医院皮肤科的来为大家讲解一下产后脱发与哪些因素有关,希望新妈妈不要太过担心。
精神因素的不稳定导致产后脱发
孕妇在孕期时,心理的承受能力会变得很低,特别是在孕晚期的时候心里更加的紧张。到了哺乳期,母乳喂养宝宝,同时还要照顾宝宝在很长的一段时间内无法正常的睡眠。这些因素都可造成产后脱发。当发现自己存在脱发时,新妈妈又会为产后脱发这个问题纠结而感到焦虑不安,如此恶性循环就更易加重产后脱发。
雌性激素在身体里的变化导致产后脱发
头发的生长周期与雌性激素水平的高低有关,医学证明,雌性激素水平高时,头发的生长周期会延长长,反之,会缩短。孕妈妈特别是在怀孕的末期,雌性激素水平会增高,从而延长本该在正常脱落的头发的周期寿命。在宝宝降临后,妈妈体内的雌激素水平逐渐的恢复减少,因此就造成了那些超期服役的头发快速的脱落。
哺乳期营养失衡导致产后脱发
由于怀孕及分娩对女性来说极大的消耗了身体中的元气,加之哺育婴儿都需要从妈妈身体吸取大量的营养。如果产后妈妈消化机能和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢,形成产后脱发。
对头发护理不当导致产后脱发
有些地区讲究,妈咪在坐月子期间,不能洗头、梳头,使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,头发干燥打结,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。这种产后脱发怎么办,建议在临产前留短发,孕后可以适当的洗头,注意水温温度不烫手为正好。
脱发不再成为老年人的专利,所以别再对自己大量掉落的头发不以为意。其实,如今脱发越来越多地发生在中青年人群中,而长期压力过大、不良饮食生活习惯等都是脱发出现的诱因。
提醒:相信通过上述内容的讲解大家都了解产后脱发的原因,只要针对以上原因做好调理,新妈妈可以安心喂养、照顾宝宝了,对于新妈妈防止来说,要做好产后脱发的预防准备,多吃些高蛋白,钙质丰富的食物,做好日常护理,产后脱发将不会困扰你。
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