酒精肝和脂肪肝有什么区别 带你认识两种肝病

　　随着社会的不断发展，虽然生活水平不断地提高，但人们越来越不注重自己的生活习惯，过度饮酒，爱吃热量高的东西却不爱运动，所以越来越多的人得到脂肪肝或者是酒精肝，这是两种很常见的肝部疾病，都会损害肝细胞,导致肝功能异常,给身体带来严重危害，但这两种疾病有很多相像的地方，下面就来简单介绍一下酒精肝和脂肪肝的区别。

　　酒精肝又称酒精性脂肪肝，是由长期大量饮酒导致的肝脏疾病。是酒精性肝病中的一个分型。有长期饮酒史，一般超过5年，就有还酒精肝的危险，酒精肝患者的症状有：右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。 该病患者应当立刻戒酒，因为这是治疗酒精肝的措施，此外，还要注意营养的补充：应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食，并注意补充各种维生素和叶酸。

　　脂肪肝也是常见的肝部疾病，导致该病的病因有多种，比如经常暴吃，不经常运动等等，这些原因让自己的身体肝细胞上面的脂肪推得越来越多，从而产生此病，脂肪肝严重的话会导致人出现肝硬化，脂肪肝患者要严格控制好自己的饮食，这样做是让身体的机能恢复正常，脂肪肝还会导致糖尿病，后果不堪设想。

　　脂肪肝与酒精肝都是可逆转的，但是都需要进行积极的防治，才能有效控制病情，防治病情的变化，出现肝硬化，甚至是肝癌，  总而言之，联众疾病要及早干预，纠正不良的生活方式，养成良好的饮食习惯，比如多食用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物和动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物来提高机体的免疫力，促进肝细胞复原和再生等等。