男性应该怎么预防前列腺痛

　　有太多太多的男性可能在生活中都遭遇过这样的一种情况，莫名其妙的前列腺这块地方会偶有疼痛感，刚开始人们都不太注意，时间长了觉得疼的厉害了，才去医院做检查，结果发现是患了前列腺痛了。医生介绍，前列腺痛对于男性的影响是非常大的，不得不注意。那么男性应该怎么预防前列腺痛?一起来了解下。

　　根据相关资料显示，前列腺痛这种疾病更容易发生在我们青壮年身上，年龄段集中在20~45岁。从排尿的表现来看，前列腺痛的表现为间歇性尿频、尿急、夜尿增多和排尿困难，比如排尿费力、尿流无力、尿不尽感等;一定要不要被广告迷失了方向，须选择正规的医院进行治疗。前列腺痛应该及早治疗，到正规的医院，科学诊断，系统规范治疗。

　　【预防前列腺痛的五大方法】

　　一、远离前列腺痛拒绝憋尿：男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。提醒广大男性朋友，过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺痛。

　　二、平时尽量不要吃一些辛辣刺激的食物:辛辣食品可不仅可导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,引起前列腺痛.

　　三、充足的饮水量：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。提出，前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　四、平时性生活要适度：不可过频也不可完全没有，适当的性生活才是好的。

　　五、治疗要及时：前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变，可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时、彻底治疗。

　　【温馨提醒】男性的前列腺痛如果长时间不去治疗的话，是很有可能诱发其他一些其他的并发症出现，长期下去可就不仅仅是疼痛这么简单了，所以希望患者能够引起重视，在病发早期就尽快治疗，以免加大治疗难度。希望你能够身体健康！