尿频、尿急、尿不尽是什么情况

　　不少男性朋友在生活中都发现了这样的问题，就是明明没有喝太多水，也没有吃利尿的水果，但就是一个劲儿的上厕所，其实这个问题就是医生常说的尿频尿急，造成尿频尿急的原因有很多，误诊的情况也比较多，这样一来男性朋友就蒙圈了，这个尿频、尿急、尿不尽到底是什么情况呢?

　　分析：前列腺炎引发的尿频、尿急、尿不尽

　　尿频、尿急、尿不尽是泌尿外科临床常见症状，其发病的原因复杂，主要是由前列腺炎所引起的。尿频、尿急、尿不尽的患者应在正规医院做专业检查后才能确诊，从而进行针对性的治疗。一般情况下，造成尿频尿急的原因主要就是前列腺炎。

　　出现尿频、尿急、尿不尽现象的患者一定要及时就医，若放任不管，不管是哪种疾病导致的，极有可能迁延为慢性病症，可并发睾丸炎、附睾炎、精囊腺炎、阳痿、早泄、男性不育等疾病。值得一提的是，很多泌尿外科疾病症状类似，如果患者进行自我判断或去就诊的医疗机构检查方法不科学，就难以进行规范的诊断。而去正规医院进行专业检查，患者可避免漏诊、误诊和不科学的过度诊疗，做到早检查、早治疗和早康复。

　　注意：一些保健操锻炼可以改善尿频尿急的现象：

　　1、足踝：坐在椅子或床沿上，一只脚着地，另一只脚慢慢抬起，将脚踝伸直，呼气时脚尖尽量往下压，吸气时脚尖往上勾，使小腿肌肉和脚踝血管得以伸展，每天两次。腿部分布着许多与肾脏功能有关的穴位，经常锻炼双腿，可疏通这些经络穴位，保护膀胱功能运行正常，有效预防尿频的发生。

　　2、压肌：当出现尿频尿急时，别忙于进厕所。先做深呼吸，调整憋尿意识，然后用手快速挤压揉按腿根部盆底周围肌肉组织和穴位，每次10分钟，每天两次。可有效缓解膀胱过度收缩，增加排尿相隔时间和次数，减少减轻尿频症状。

　　3、盆底肌训练：进行盆底肌训练前，首先应该要知道自己的盆底肌长在哪个地方。在上厕所用力排尿时，下身正在发力的肌肉群就是盆底肌。先迅速收缩、放松盆底肌肉，每次持续5秒，连续做6组，每组间隔5秒。然后，继续重复一缩一放的动作，每次持续10秒，连续做6组，每组间隔10秒，每天少练习两次。

　　温馨提示：以上就是关于“尿频、尿急、尿不尽是什么情况”的具体介绍，晚上在家里面的时候尿频尿急还能忍受，但要是上班或者是领导开会的时候出现尿频尿急可就糟糕了，这个时候很尴尬不说，要是憋尿的话还会加重病情，所以您要是有尿频尿急的问题，先去医院检查是不是前列腺炎，平时的时候可以做做保健操。