对于性冷淡有什么预防方法呢？

　　对于性冷淡有什么预防方法呢?小编相信男性朋友对于这项疾病的预防方法应该都是想要了解的，尤其是精力旺盛的男性朋友，毕竟他们是不想没有性生活的。虽然性冷淡不会让男性朋友没有性生活，不过也差不过了，都是和尚。

　　而且男性要是患有性冷淡的话，在治疗上面也是非常麻烦的，所以总有人常说“治病不如防病”，那面下面男性朋友就来随小编看看这项疾病都有哪些预防的方法，能够避免他们被这项疾病给缠上。

　　性冷淡的预防方法有：

　　1、摆正自己的心态

　　很多的男性朋友之所以患有性冷淡是因为他们拥有太多的负面的或者消极的情绪导致的。因此男性朋友一定要消除这些不良的心理，及时的纠正错误认识。并且通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

　　2、伴侣之间互相体谅

　　在平时的性生活时，伴侣之间还应该要相互体谅，相互配合。不能说妻子今天生病了，不想过性生活，男性还非要强求女性做。这就会容易使女性产生反感，然后夫妻双方之间开始闹矛盾、吵架。彼此之后都会对性生活出现反感。

　　所以夫妻之间的性生活应该要互相配合，这样才能达到性爱和谐，也才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣，所以夫妻之间一点要记得相互配合，相互体谅。

　　3、治疗疾病

　　很多的男性朋友会因为患有龟头炎、精索静脉曲张这样会在男性性交时出现疼痛的疾病，甚至有人戏称这是“败性”的疾病，所以男性应该积极治疗“败性”的疾病，才有高质量的性生活。

　　4、不使用助兴工作

　　很多的男性朋友在性生活的时候都喜欢使用VIAGRA之类的助兴药物，他们殊不知长期的服用这些药物会让他们的血管神经变得麻木、僵硬。这样就会使得他们会容易患有性冷淡，所以男性一定要戒掉这些药物。

　　5、多多的运动

　　生命在于运动，男性朋友可以通过经常运动来提高自己的持久力和性欲，还有助于骨血管分布的治疗、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。能很好的抵制性冷淡。

　　温馨提示：以上就是小编为大家介绍的一些如何预防性冷淡的方法了，希望男性朋友在看了之后能够做到，只有这样才能有效的避免疾病的发生，所以希望男性能够管好自己。