得了鼻息肉吃什么好 四个食谱可改善鼻息肉

​

　　鼻息肉患者一般会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻内分泌物增多、鼻炎等，严重时还会出现呼吸困难，息肉压迫鼻部神经系统，引起头晕、头痛等症状，还可能及周围神经系统，出现听力下降等。那么，鼻息肉患者可以吃哪些食物呢?

　　一、宜吃富含维生素的食物：维生素有助于帮助细胞的修复和再生，预防炎症，抵抗癌变，还有利于细胞粘膜的修复，同时，还有利于排解体内毒素，避免便秘症状。可以多吃新鲜果蔬如苹果、猕猴桃、草莓、西柚、梨子、香蕉、橙子等，多吃些绿色蔬菜，大白菜、瓜果类等。

　　二、宜吃碱性食物：鼻息肉患者他体内酸碱失衡，因此，可以适当地补充苹果、柠檬、海带等，这类食物属于碱性食物，有助于患者保健身体。

　　三、适当的补充动物肝脏：动物肝脏中含有丰富的微量元素、蛋白质等，蛋白质有助于增强人体免疫能力，增强身体素质，微量元素也是人体必须的营养物质。可以适当的吃些动物肝脏、动物性肉类。

　　四、禁食辛辣刺激、油腻、腌制、烧烤的食物：这类食物不仅缺乏营养成分，还不利于人体消化吸收，容易导致体内毒素增加，不利于疾病的减轻。辣椒、生葱、大蒜、姜末、芥末、竹笋、虾肉、红肉等要少吃，这类食物属于酸性类食物，火腿、酸菜、泡菜、熏肉等也要少吃或是不吃，不利于身体健康。

　　鼻息肉患者一定要注意日常饮食的健康合理，多吃些清淡健康的食物以及能够滋阴润肺的食物，营养的均衡吸收，荤素搭配，合理膳食，生冷、肥腻、发物性食物要禁食。还要积极的接受治疗，避免错过的治疗期限，影响病情的康复。