鼻息肉吃什么食物好 鼻息肉的饮食原则须遵循

更新时间:2017-03-28
鼻息肉是一种常见的鼻腔内疾病,它是由于鼻腔内鼻粘膜长期发炎所导致的鼻腔肉组织水肿,若长期有鼻窦炎等鼻腔疾病的人容易引发鼻息肉,若鼻息肉长出了鼻孔,则因容易接触到空气中的污染从而导致病情加重。

  人体靠鼻腔内的各种组织来帮助呼吸空气,一旦鼻腔出了问题,则可能会造成呼吸困难,需要嘴巴来帮助呼吸,而鼻息肉因为是鼻腔内组织的水肿造成的,所以很可能导致堵住鼻腔,甚至在睡觉的时候无法正常呼吸,造成失眠易醒,重则需要做手术来切除息肉。

  人体的鼻腔和口腔比较敏感,一旦有炎症,会多少影响到呼吸与吞咽,尤其是换季时气候温差大,症状更明显,我们平时的饮食要很注意不要去刺激鼻腔和咽喉等。

  鼻息肉吃些什么食物好呢?如何科学饮食呢?首先要多吃蔬菜如胡萝卜、西红柿、油菜等,多吃水果如杏、菠萝,动物的肝脏,鸡蛋,牛奶等制品。因为这些食物中含有丰富的维生素A,维生素B,胡萝卜主要含有胡萝卜素,在体内可转化成维生素A。控制鼻息肉的饮食原则就是要多吃含维生素的食物。

  下面介绍三种鼻息肉食疗的食谱。

  一、鱼腥草煲猪肺:猪肺约200克,鲜鱼腥草60克,加清水煲汤,加食盐或者酱油调味,喝汤食肉。

  二、米醋煮海带:海带(干)60克,加米醋煮吃。但是有胃肠溃疡、胃酸者不适合此菜谱。

  三、辛夷花煲鸡蛋:辛夷花l0到12克,鸡蛋2只,加清水一起煮,熟后将鸡蛋剥壳再煮片刻,食蛋喝汤。

  鼻息肉者饮食应遵循清淡为主,多食含维生素和人体需要的微量元素的食物的原则,少吃油腻辛辣的食物,因为这些食物会刺激鼻腔内组织,加快水肿,加重病情,尤其在手术后更要在饮食上注意,注意食物的营养补充,避免病情复发。

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