青少年如何加强白癜风愈后巩固治疗

　　为何青少年白癜风后还要进行巩固治疗呢?众所周知，白癜风不是说白斑消失就是彻底了，白癜风易复发反弹，如再发的话会给青少年患者带来重大的心理打击。我们需要做好一些巩固治疗，可抑制白癜风复发。那么白癜风后到底该做哪些巩固治疗呢?下面就让我们一起来了解下。

　　巩固治疗一：继续以前的治疗两到三个月

　　大家都知道白癜风是比较难以的，很容易因为生活中的一些小细节就反复发作，为了确保自己的机体完全恢复正常，不会因一些小小的外伤刺激，应该在白癜风治好之后，青少年患者是要继续治疗两到三个月。

　　巩固治疗二：保持良好的饮食习惯和心态

　　青少年患者即使在病治好之后，饮食上还是要有所控制。平时要注意多吃豆类和坚果类食品，少吃辛辣刺激性和富含维生素C的食物。维生素C不利于白癜风的恢复，所以维生素C含量高的食品像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等，白癜风患者要尽量不吃或者少吃，还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。

　　巩固治疗三：加强体育锻炼，增强免疫力

　　白癜风患者在治好之后，平时还是要多多参加体育锻炼，这样能增强自己的抵抗力，提高自身的免疫能力，能预防白癜风复发，运动的话也不可过量的运动，只能做一些适当不剧烈的运动，进行的三项研究指出，每天运动30-45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。同时，日常生活中还是要注意保持一个轻松愉快的心情，如果患者总是处于一个心情低落的状态，那白癜风可能会因此而复发。

　　巩固治疗四：避免皮肤外伤

　　避免皮肤外伤也是已白癜风患者要注意的，因为患过白癜风的病人可能黑色素细胞会容易受损，一旦患者不注意，那就会又再次引发白癜风，也要避免使用一些化妆品，因为化妆品中一些有害的化学物质对皮肤会有伤害，虽然化妆品能够对白癜风起一定的遮盖作用，但是不能从本质上解决白癜风的病因。

　　温馨提示：白癜风后只有做好巩固治疗，患者才能彻底摆脱疾病困扰。治疗白癜风一定要选择专业正规，不仅是因为疗效好，更有完善的愈后巩固治疗能彻底保障康复。切记不可相信一些江湖中医的偏方，这样不仅不能疾病的有效治疗，有可能还会加重白癜风的病情，适合自己的治疗方法才是的，祝您早日康复！