鼻出血吃什么粥好 分享4个粥谱治疗鼻出血

　　不管是小孩还是大人，都可能有过鼻出血的情况，其实引起鼻出血可能的原因有：一是上火了，肝火过于旺盛;二是由于鼻子受到了碰撞而导致。那么如果怎么办?鼻出血吃什么粥好， 下面分享4个粥谱治疗鼻出血。一起来看看吧。

　　一、鲫鱼豆腐粥

　　主要材料有鲫鱼1条，豆腐200克，生石膏30克以及米一些，首先将宰好的鱼洗净待用，然后把米先用小火煲开，再把鱼跟豆腐、石膏等一同放入锅内，煲1小时左右，加入调味料就可食用了，这款粥有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

　　二、阿胶瘦肉粥，主要材料有阿胶，瘦肉，将阿胶与瘦肉都洗干净待用，先将米放进锅里熬二十分钟左右，等米煮开了，就可以将阿胶与瘦肉放进锅里一起煮，加适量开水，再熬一个小时左右就可以了，然后入少许食盐调味食用。这款粥有滋阴养血、止鼻血功能，很适合养生喝。

　　三、银耳小米粥，小米具有很高的营养价值，如果经常流鼻血，可能是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳又具有清肺润肺的明显效果，用银耳小米粥不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果，所以建议可以多食用。

　　四、花生糯米粥，知道哪些粥治疗流鼻血好吗?要想改变这种情况，你可以多吃花生糯米粥，这款粥不仅美味可口而且还对于治疗鼻出血有很好的功效，因为花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助清理血管。没有去掉红外衣的花生还可以能增加血液中的血小板含量，从而改善血小板质量，有促进凝血的作用。

　　鼻出血吃什么粥好，以上的四个粥都对与治疗鼻出血有很好的作用，所以如果你有流鼻血的情况，可以多吃这几款粥，希望这几款粥能帮助你解决问题，同时有鼻出血症状的人记得不要吃一些上火的有刺激性的食物。