乙肝怎么治疗 六个妙招改善乙肝症状

    乙肝是目前社会上的常见疾病，而且对我们很多人的家庭生活和工作都会带来影响，所以很多朋友谈到乙肝都会变脸色。乙肝患者需要注意些什么问题呢？在治疗和改善症状的时候需要注意什么呢？下面小编就为您详细的介绍一下吧。

　　不要饮食过量。肝脏的功能主要是代谢消化掉食物中的糖分和脂肪，如果过量就会无法全部代谢而积攒，时间长了就会导致肝脏的正常工作。肉类和糖类中的蛋白质和糖类需要肝脏来吸收，但是过量的话，食物就会转化为脂肪而储藏，时间久了就会形成脂肪肝，进而导致肝脏负担加重。

　　不要酗酒。酒是直接的杀手，因为酒的主要成分是乙醇，如果长时间酗酒，肝脏的代谢排毒功能就会受到影响，甚至可使肝细胞发生变性和坏死，所以千万不能酗酒。不过乙肝患者任何酒都不能接触，哪怕是都市非常低的啤酒也不可以。

　　不要过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时，主张适当运动，适当休息，劳逸结合，并要求掌握好运动的“度”，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常，生活规律，不要轻易打破良好的生活习惯。病情波动期，好卧床休息，静养康复。

　　不要发怒、抑郁。怒伤肝，发怒发脾气会导致肝脏的不正常代谢，而现代研究表明：愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。此外，易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强，终战胜疾病。

　　注意不要过度纵欲。过度纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。

　　注意不要乱用药物。很多朋友人认为中药无所谓，其实这是不对的。是药三分毒，而治疗疾病的主要方法就是以毒攻毒，所以肝病患者一定要注意药物的使用，千万不要自行用药。

    以上介绍的六个禁忌事项都是乙肝患者所必须做到的，如果不注意，不仅会影响我们的症状，同时对我们的生命也有影响，因此不能不关注。如果您或者您身边有乙肝患者，您把上述的内容告诉他，相信一定可以帮助到的。