内分泌失调会诱发白癜风吗

　　白癜风是世界性三大皮肤疾病之一，其在世界范围内都有着很高的发病率。人体皮肤表面各式白斑或白点是白癜风的主要表现形式。医学研究表明，诱发白癜风的因素有很多，内分泌失调也可能会导致白癜风。

　　内分泌失调是如何导致白癜风的?

　　正常情况下人体的各种激素是保持在一个平衡的状态的，若是这种平衡被打破，某些激素分泌过多或过少都会一起相应的疾病。

　　黑素细胞会刺激人体的相应激素以促进黑色素的生成，而去甲状腺、皮质内固醇激素、肾上腺一类的激素则会抑制黑色素的生成。因此，内分泌失调对黑色素的生成是有很大的影响的。

　　哪些原因会导致内分泌失调呢?

　　导致内分泌失调的主要因素有：

　　1.神经化学因素

　　脑是人体活动的总指挥官，人体下丘脑、脑垂体等受到创伤或是神经末梢退化，都会导致相应的激素分泌过多或不足，出现内分泌紊乱的状况。

　　2.心理因素

　　人体长期处于紧张状态，会反映到神经系统，使激素分泌混乱，出现内分泌失调。研究表明，压力过大也会使内分泌失调。

　　3.不良生活习惯

　　不健康的饮食，会使人营养不均衡，激素的分泌得不到营养物质的支撑，分泌过少。

　　长时间熬夜，缺乏睡眠也会导致人的身体素质变差，引起内分泌失调。

　　4.药物因素

　　现在很多药物包括化妆品在内都含有很多刺激性的成分，药物使用不当会产生不良反应，造成内分泌失调。

　　如何调理内分泌系统，预防白癜风?

　　1.早睡早起身体好

　　大晚上很晚才睡觉是现代人的通病。临床研究发现，成年人每天睡眠的时间如果低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。

　　我们平时要尽量避免熬夜，充足的睡眠，要注意睡眠质量的提高。可以在睡前听听舒缓的音乐，还可以喝一点牛奶。

　　2.常洗热水澡，多泡脚

　　热水泡澡或泡脚，可以促使血管剧烈的收缩和舒张，能增强人的心血管功能，还有利于血液中毒素的排出。在疲劳了一天后，我们可以泡个热水澡，舒缓一下身体，帮助内分泌的调节。

　　3.注意合理饮食

　　饮食与人体健康密不可分。合理的饮食习惯有利于人体正常机能系统的运转。在日常生活中，我们要注意养成良好的饮食习惯，均衡营养。豆制品具有维持人体激素平衡的作用，我们平时可以多吃一点。但是维C过量会破坏黑色素的合成，我们不可长期过量的补充维C。

　　4.注意排毒

　　排泄是人体正常的生理活动，在日常生活中我们要注意正常的排泄，关注自己的大小便和肠胃系统，可以多食用一些乳酸菌食品，帮助肠胃活动。

　　温馨提示：以上就是对于“内分泌失调会诱发白癜风吗”的具体解答，希望对大家有所帮助。导致白癜风产生的因素有很多，我们要注意避免日常生活中不良刺激的影响，养成良好的生活习惯，才能有效避免疾病。