感冒引起咽喉炎怎么办 简单护理为你咽喉负担

　　咽炎是一种非常常见的疾病，指的是咽喉因为受到了细菌感染而出现的一种病症。如果身体素质比较弱，抵抗力和免疫力比较低，在季节变化或者感冒病毒流行的时候，就很容易出现感冒症状。很多患者在感冒之后都会出现嗓子红肿、疼痛、干痒等病症，如果没有得到及时有效的治疗，很容易诱发咽炎出现。这种疾病的治疗难度虽然不大，但是治疗时间就比较长。

　　感冒引起咽炎是比较普遍的情况，其实咽炎出现的原因有很多。如果平时经常吸烟喝酒，喜欢吃辛辣刺激性的食物，或者因为工作原因需要长期说话，都很容易导致咽炎疾病出现。如果是因为感冒导致的咽炎疾病，可以通过吃一些食疗进行缓解，比如，可以用胖大海泡水或者泡罗汉果茶喝等。还可以通过按摩咽喉部位缓解疾病症状，效果都是非常不错的。

　　一旦出现咽炎疾病之后，能够多注意护理自己的咽喉部位。平时除了可以多喝水之外，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如，橙子、西红柿等，为身体补充维生素和微量元素。患病之后千万不要吃熏制、腌制、烤制的食物，在饮食上也要注意定时定量，千万不能暴饮暴食，避免导致疾病症状加重，而且还很容易导致感冒加重。

　　患者一旦因为感冒而出现咽炎，千万不要过于担忧。相对于其他病症导致的咽炎来说，这种类型的咽炎率比较高。除了可以通过吃一些可以缓解咽炎疾病的食物之外，也可以在医生的建议下多吃一些食疗。比如，山药炖排骨、苦瓜鸡蛋等，对咽炎疾病的治疗也具有非常好的效果。但去医院检查一下，确定并之后对症治疗才能让身体尽快康复。